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Heike Lemberger (Taschenbuch, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Die Wirksamkeit der LOGI-Ernährung, entwickelt von Dr. Nicolai Worm, die auf die Reduzierung von Kohlenhydraten setzt, ist wissenschaftlich bewiesen. Sie ist seit Jahren sehr beliebt und hat schon vielen Menschen zum Wunschgewicht verholfen. Damit Abnehmen noch leichter geht, gibt es diesen praktischen Begleiter in Form eines persönlichen Diättagebuchs. Man kann darin täglich notieren, was man zu sich genommen hat und wie viel man getrunken hat. So kann man seine Ernährung immer besser planen und natürlich auch seine langfristigen Ziele festhalten. Damit werden Erfolge schnell sichtbar und man bleibt motiviert, dranzubleiben.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
23.01.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783958142367
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Heike Lemberger
Seitenanzahl
176
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
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Autorenporträt
Franca Mangiameli ist Diplom-Ökotrophologin mit mediterranen Wurzeln. Die Italienerin coacht seit über 15 Jahren Menschen mit Übergewicht und ernährungsmitbedingten Erkrankungen. Sie ist Inhaberin des Studios für Ernährungsberatung Dr. Ambrosius in Gießen und seit 2010 gemeinsam mit Heike Lemberger Geschäftsführerin der essteam GbR in Hamburg. Franca Mangiameli hat zahlreiche Low-Carb-Bücher geschrieben, darunter viele Kochbücher der LOGI-Reihe sowie Die Milchdiät. Darüber hinaus hält sie Vorträge für Fachkräfte, Verbraucher sowie Führungspersonal und deren Mitarbeiter. Heike Lemberger, Ökotrophologin und DSSV-Fitnesslehrerin, ist eine erfahrene Referentin und Trainerin. Seit über 20 Jahren arbeitet sie im Bereich Sporternährung an der Universität Hamburg im Fachbereich Bewegungswissenschaft. 2010 gründete sie zusammen mit Franca Mangiameli die essteam GbR. Die Ernährungsexpertin begeistert Führungskräfte und Mitarbeiter von Unternehmen ebenso wie Multiplikatoren aus der Gesundheitsbranche mit ihren praxisnahen und innovativen Vorträgen und Workshops. Selbst ist sie begeisterte Marathonläuferin.
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Thema-Inhalt
VFMD - Diät und besondere Ernährung
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München

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