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Swami Saradananda (Taschenbuch, Deutsch)
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Optischer Zustand
Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
"Nur wer gut atmet, wird lange leben." (Indische Weisheit)
Kann man richtiges Atmen lernen? In der Tat. Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Swami Saradananda zeigt, welche Bedeutung die richtige Atemtechnik für Körper, Geist und Seele hat. Sie stellt über 30 einfache Übungen vor, die Blockaden lösen, den Energiefluss im Körper anregen und sogar Hilfe bei verschiedenen… Beschwerden bieten. Damit lassen sich Angsterkrankungen, Asthmaanfälle, Verstimmungen, aber auch Schlaflosigkeit und Erschöpfung besser in den Griff bekommen.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.05.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783432108223
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Swami Saradananda
Seitenanzahl
160
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Klassische Übungen aus dem Pranayama
Hersteller: Trias, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, Deutschland, info@thieme.de, Georg Thieme Verlag KG
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