Mache dich bereit deine Gesundheit, deinen Geist und deinen Körper auf das nächste Level zu befördern mithilfe von verschiedenen Intervallfasten-Methoden: • Bist du es auch leid, ständig auf Diät, müde und abgespannt zu sein? • Verzichtest du schon viel zu lange auf alles, was Spaß macht, und doch bist du nicht in der Lage, dein Gewicht zu reduzieren oder gar zu halten? • Nimmst du immer wieder… Mehr zeigen einen neuen Anlauf mit gesunder Ernährung, doch scheiterst schon nach ein paar Tagen, weil der Wunsch nach den „verbotenen“ Lebensmitteln übergroß wird, die Zubereitung zu viel Zeit in Anspruch nimmt oder die angegebenen Produkte schlichtweg zu teuer sind? • Würdest du gerne etwas für deine Gesundheit tun, doch weißt einfach nicht so recht was? • Oder bist du bereits an dem Punkt angelangt, an dem du glaubst, es bringt eh nichts mehr, wenn du einen neuen Versuch startest? Falsch gedacht! Hier wirst du mehr darüber erfahren, wie du mit wenig Input, viel erreichen kannst. Fitness-Coaches wie Greg O'gallagher oder Brandon Carter, mit einem unglaublichen Körper, tausenden von Followern und glücklichen Kunden, sind starke Befürworter vom Intervallfasten (Intermittierendes Fasten). Alles was du in diesem Buch finden wirst, wurde extra für dich zusammengetragen, um dir den Einstieg in einen neuen Lebensabschnitt zu erleichtern. Außerdem wirst du Grundwissen über deinen Körper erlangen, um den Prozess des Fastens besser verstehen zu können. Zusätzlich sehen wir uns an, wie sich Intermittierendes Fasten erfolgreich mit Krafttraining verbinden lässt, um solide und langanhaltende Resultate zu erzielen. Also worauf wartest du noch? Hol dir endlich den Körper, der dir zusteht und blicke nie wieder zurück! Weniger zeigen

Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.

ab 10,29 €

Derzeit nicht verfügbar

Handgeprüfte Gebrauchtware

Bis zu 50 % günstiger als neu

Der Umwelt zuliebe

Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

25.03.2019

Sprache

Deutsch

EAN

9783748523727

Herausgeber

epubli

Sonderedition

Nein

Autor

Ignatz Rajher

Seitenanzahl

104

Auflage

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Buch Untertitel

Dein Weg zum gesunden und schlanken Körper

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

Bewertungen

-.-

★★★★★

☆☆☆☆☆

Leider noch keine Bewertungen

Sicher bei rebuy kaufen

Schreib die erste Bewertung für dieses Produkt!

Wenn du eine Bewertung für dieses Produkt schreibst, hilfst du allen Kund:innen, die noch überlegen, ob sie das Produkt kaufen wollen. Vielen Dank, dass du mitmachst!

Sicher bei rebuy kaufen