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Beschreibung
Ein neuer Ansatz im Kundalini-Yoga: Wirbel für Wirbel gesünder werden Kundalini verbindet Bewusstsein mit Schöpfungskraft - und unser Rücken mit all seinen Wirbeln ist der Gradmesser unseres Befindens. Yogalehrer Satya Singh vermittelt in seinem Buch, dass Körper und Geist viel intensivere Stärkung erfahren, wenn Energie durch jeden einzelnen der 26 Rückenwirbel hindurch aufsteigt und dabei lange… verweilt. Erst wenn die dort verankerten psychosomatischen Verletzungen geheilt sind, bewegt sie sich weiter. Wie sich dieser Zustand völliger innerer Befreiung und Gesundung erreichen lässt, beschreiben 26 effektive Übungsreihen im Buch. Diese werden durch Videos zum Mitmachen auf der Website ergänzt und mit autobiographischen Kurzgeschichten abgerundet. Praxisnah und lebendig lehrt der Autor in diesem Buch die hohe Schule der Seelenreise, bei der sich alte Muster, Traumata und Schmerzpunkte auflösen. neu 17,99 € -41 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
29.11.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783793424116
Herausgeber
Ullstein Allegria
Sonderedition
Nein
Autor
Satya Singh
Seitenanzahl
208
Auflage
3
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Ullstein Allegria, Friedrichstraße 126, Berlin, Deutschland, 10117, produktsicherheit@ullstein.de, Ullstein Buchverlage GmbH
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