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Der Umwelt zuliebe
Der Jungbrunnen-Effekt. Mein Praxisbuch
Nathalie Karré (Taschenbuch, Deutsch)
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Sichtbare Gebrauchsspuren auf einzelnen Seiten z. B. umfangreiche Markierungen/Notizen, ausgefranste Kanten des Buchumschlags, Wasserschäden, deutliche Verformung des gesamten Buches sowie größere Verschmutzungen durch mehrmaligem Gebrauch Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben) Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Der Erfolg geht weiter!
Der Jungbrunnen-Effekt hat Tausende Menschen inspiriert, ihr Leben zu verändern. Warum? Weil er so einfach ist: Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung. Die sogenannte Autophagie sorgt dann für die Regeneration der Zellen. Das 16:8-Intervallfasten basiert auf dieser Erkenntnis – und ist mit diesem Praxis- Handbuch noch leichter neu 20,00 € -85 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
19.11.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783708807751
Herausgeber
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
Sonderedition
Nein
Autor
Nathalie Karré
Seitenanzahl
128
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie 16-Stunden-Intervallfasten mit Leichtigkeit gelingt
Autorenporträt
P. A. Straubinger, International erfolgreicher Filmemacher („Am Anfang war das Licht“), Ö3-Filmexperte und Meditationstrainer, betreibt selbst seit vielen Jahren Intervallfasten und arbeitet seit rund zwei Jahrzehnten mit den Themen bereichen Fasten und Meditation in Theorie und Praxis.
Margit Fensl ist Ernährungswissenschafterin und -beraterin
nach TCM sowie akademische
Kinesiologin in eigener Praxis, Ernährungsjournalistin und leitet den Bereich Ernährung für die größte Biomarke Österreichs. www.margitfensl.at.
Nathalie Karré ist Geschäftsführerin von ACCELOR Consulting und Expertin für Change, Organisations- und Führungskräfte entwicklung.
Als systemische Beraterin und
Executive-Coach begleitet sie seit über 20 Jahren Menschen und Unternehmen in Veränderungs-prozessen.
Schlagwörter
Fasten, Detox-Techniken, Intervallfasten, Intervallfasten 16:8, Intermittierendes Fasten, Autophagie, Anleitung Fasten, Ratgeber Fasten
Thema-Inhalt
MBNH3 - Diätetik und Ernährung
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFMD - Diät und besondere Ernährung
Höhe
235 mm
Breite
16.5 cm
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