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Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein
Frau Herz (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Selbstliebe-Mentorin und Podcasterin Frau Herz zeigt dir, wie du ein selbstbestimmtes und ausgeglichenes Leben führen kannst. In ihrem Selbstliebe-Kompass beschreibt sie in vielen persönlichen Geschichten, wie sie aus einem Strudel von Depression, Panikattacken, Trauer und Selbstzweifeln in ein selbstbewusstes und glückliches Leben gefunden hat. Der Schlüssel? Mehr Selbstliebe! Es liegt ganz… allein in deiner Hand. In ihrem Ratgeber weist dir Frau Herz den Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und innerer Ruhe. Dabei gibt sie dir hilfreiche Tipps zum positiven Denken, wie du dir selbst Grenzen setzt und Kontakt zu deinem inneren Kind aufnimmst. Mit zahlreichen Übungen und Impulsen, die dich zu deiner eigenen Heldin machen!
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
28.08.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783733505769
Herausgeber
Fischer Sauerländer
Serien- oder Bandtitel
Selbstliebe
Sonderedition
Nein
Autor
Frau Herz
Seitenanzahl
192
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: FISCHER Sauerländer, Hedderichstraße 114, Frankfurt am Main, Deutschland, produktsicherheit@fischer-sauerlaender.de, Fischer Sauerländer GmbH
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