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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Von Kopf bis Fuß schmerzfrei: Wie Yoga-Übungen heilen und stärken
Ob Zähneknirschen, Rückenschmerzen oder Restless-Leg-Syndrom – für alle großen und kleinen Alltagsbeschwerden gibt es die passende Yoga-Übung. Die Autorinnen dieses Gesundheitsbuchs, Antje Schulze und Dulce Jiménez, unterrichten seit über 15 Jahren Yoga.
Ihre Spezialität sind die Schmerzlinderung ohne Medikamente sowie die neu 9,95 € -48 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.06.2026
Sprache
Deutsch
EAN
9789463593205
Herausgeber
Librero
Sonderedition
Nein
Autor
DULCE JIMENEZ
Seitenanzahl
128
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Schmerz lindern mit Yoga. Vorbeugende und unterstützende Yoga-Übungen für Alltagsbeschwerden und Krankheiten. Schmerzlinderung ohne Medikamente: Ein Gesundheitsbuch aus der Yoga-Praxis
Schlagwörter
YOGA, chronische Schmerzen, DAHEIM, Entspannungstechniken, Rückenmuskulatur stärken, Yoga Apotheke, Körper und Geist, Entspannungsübungen, Asanas, Achtsamkeit, Körperspannung, SCHMERZ LINDERN, Rückenschmerzen, Verspannungen, yoga übungen buch, yoga übungen beine, asana, yoga entspannung, faszien yoga, gesundheit yoga, yoga therapie, yogaübungen für den rücken, geschenkbuch yoga, gesundheitsbuch, schmerzlinderung ohne medikamente, gelenk yoga, yoga schulter nacken, schulter, nacken, yoga schulter, yoga nacken, yoga schmerzen hüfte, schmerzen hüfte, hüfte, prävention yoga, yoga gegen schmerzen, migräne, kopfschmerzen, somatisches yoga, yoga für anfänger, yoga anfänger, stressabbauen mit yoga, stress, stressabbauen, stellung, yoga stellung, fasziales yoga, yogaübungen für den rücken, yoga unterer rücken, beckenboden, yoga für beckenboden, yoga bei erkältung yoga bei erkältung 1000, somatisches yoga übungen, yoga bei rückenschmerzen, yoga buch, yogabuch, buch yoga, atemübung yoga, schmerzlinderung, yoga bei bandscheibenvorfall, bandscheibenvorfall, schmerzpatient, bilder yoga, yoga bilder, yogaübungen bilder, yoga bauch, yoga tipps, füße, yoga füße, yoga knieschmerzen, knieschmerzen, yoga anatomie, yoga für läufer, yoga kopfschmerzen, selbsthilfe, selbsthilfe yoga, selbsthilfe bücher, verdauung, yoga verdauung, einfache yogaübungen, gesundheitsbuch, gesundheits buch, buch gesundheit, sanftes yoga, yoga übungen rückenschmerzen, yoga ischias, ischias, yoga anleitung, gesundheit ratgeber, ratgeber gesundheit, therapeutisches yoga, faszien yoga schulter nacken, yoga für einsteiger, yoga endometriose, endometriose, asana yoga übungen, knieschmerzen, knieschmerzen vorbeugen, vorbeugen, yoga selbst lernen, schmerzen behandeln, umgang mit schmerzen, prävention yoga, yoga schleimlösend, yoga gegen regelschmerzen, regelschmerzen, yoga regelschmerzen, patientenratgeber, yoga methoden, yoga lws, yoga gegen arthrose, wissen yoga, yoga wissen, yoga gegen ischias schmerzen, yoga gegen fußschmerzen, gesundheitsratgeber buch, yoga übungen gegen akute rückenschmerzen, yoga vorbeuge schmerzen, yoga bei lendenwirbelschmerzen, lendenwirbelschmerzen, lendenwirbel, lendenwirbelschmerz, schmerzen lendenwirbel, gesund durch yoga, beweglichkeit fördern, yoga gegen spannungskopfschmerzen, yoga gegen krankheiten, yoga gegen chronische schmerzen, yoga gegen entzündungen, yoga bei krankheiten, yoga bei gesundheitsproblemen, yoga brustbereich, yoga von kpof bis fuß, yoga gesundheitsprävention, yoga fußgelenke, Librero, Librero Verlag, Verlag Librero
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
VFJB7 - Umgang mit / Ratgeber zu Kopfschmerzen und Migräne
MKAL - Schmerz und Schmerztherapie
Höhe
236 mm
Breite
18.6 cm
Hersteller: Bielo Verlagsgesellschaft mbH, Raschdorffstrasse 9, Köln, Deutschland, 50933, https://www.librero-ibp.com
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