Von einer Essstörung zu einem genialen Leben! Unser Essverhalten begleitet uns tagein tagaus, und oft verhalten wir uns beim Essen nicht so, wie wir es gerne möchten. Der Grund dafür ist, dass wir ein gestörtes Verhalten zu unserem Körper haben. Nicht die Liebe regiert unsere Gedanken, sondern die Angst, die Angst darüber, ob wir schlank, hübsch oder intelligent genug sind. Kurzum, ob wir gut… Mehr zeigen genug sind. All dies lässt sich ändern und zwar auf eine sanfte und schöne Art und Weise. Von A bis Z wird in diesem Buch das Thema Essverhalten aus einem anderen Blickwinkel betrachtet, und neue Lösungsansätze, für ein entspanntes Essverhalten, werden aufgezeigt. Ziel dieses Buches ist es, das Essverhalten in den Griff zu bekommen und sich ein normales Essverhalten anzugewöhnen. Der Wunsch der Autorin ist es, dass wir ein freies und geniales Leben führen und uns nicht von unseren Zwängen regieren lassen. Weniger zeigen

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

10.05.2019

Sprache

Deutsch

EAN

9783740762285

Herausgeber

TWENTYSIX

Sonderedition

Nein

Autor

Bettina Gronow

Seitenanzahl

148

Auflage

Einbandart

Taschenbuch

Buch Untertitel

Von einer Essstörung zu einem genialen Leben!

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