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  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Asthma ohne Medikamente behandeln – geht das? Klinische Studien bestätigen, dass die Buteyko-Methode der effektivste Ansatz ist, um Atemwegserkrankungen an ihrer Wurzel zu bekämpfen und loszuwerden. Der Asthmaexperte Patrick McKeown führt Sie in die Grundlagen der Technik ein und zeigt Ihnen einfache Übungen, mit denen Sie sich das Überatmen ab- und richtiges Atmen angewöhnen. So können Sie nicht nur Husten, Keuchen, Atemlosigkeit und Schnarchen reduzieren, sondern auch Asthmaanfälle vermeiden oder lindern. Zusätzliche Tipps helfen Ihnen, Ihren Lebensstil durch genügend Bewegung und Schlaf sowie die richtige Ernährung zu optimieren, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich dauerhaft von Atembeschwerden zu befreien.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
16.10.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783742310996
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Patrick McKeown
Seitenanzahl
128
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die wissenschaftlich belegte Atemtechnik, um Asthma, Heuschnupfen und Schnarchen dauerhaft loszuwerden – mit der Buteyko-Methode
Schlagwörter
Atmen buch, atmung buch, Atemübung, buteyko methode, Atemtraining, atmungstherapie, Asthma Buch, atmen übungen, Atemtechnik, Asthmatherapie, Gesundheit buch, gesund leben, Alternative Heilmethoden
Thema-Inhalt
VFJB - Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
215 mm
Breite
14.5 cm

Transparenz & Sicherheit

Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München

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