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Bücher Wissen & Bildung Geisteswissenschaft, Kunst, Musik Psychologie Ein Monat Glück
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Ein Monat Glück
Ulrike Claßen-Büttner (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Ein Geschenk für jede Gelegenheit! Denn wer freut sich nicht über ein wenig Glück? Mit diesem Buch ist es möglich, echtes Glück zu verschenken, denn es geht darum, aktiv zu werden und selbst an seinem Glück zu arbeiten!
Einen Monat lang begleitet Dich dieses Buch Tag für Tag mit aktuellen Erkenntnissen aus der Forschung, Denkanstößen und Anregungen zum Handeln.
Was ist Glück? Eine einfache kleine… Frage, aber die Antwort ist komplizierter, als es auf den ersten Blick scheint. Denn unter Glück stellt sich jeder etwas anderes vor. Es gibt das große übergreifende Lebensglück, die Zufriedenheit mit dem eigenen Dasein, und es gibt die kleinen, intensiven Glücksmomente, die uns ein Lächeln ins Gesicht zaubern. Und dazwischen so viele verschiedene Variationen von Glücksgefühlen, wie es Menschen auf dieser Erde gibt.
Seit einiger Zeit beschäftigt sich die Wissenschaft mit dem Thema Glück. Und inzwischen weiß man, dass man sein Glück beeinflussen kann. Man muss nicht auf den Zufall warten. Es gibt Wege, dem Glück in unserem Leben mehr Chancen zu bieten und die Grundlagen dafür selbst zu erschaffen. Man kann das Glücklichsein trainieren, fast wie einen Muskel. Die Wissenschaft zeigt uns, mit welchen Mitteln das gelingt.
In diesem Buch sind Forschungsergebnisse aus der Psychologie, Soziologie, Neurobiologie und anderen Disziplinen zusammengetragen. Aber es ist kein Ratgeber, sondern eher ein "Tat-Geber". Für sein Glück muss man nämlich aktiv werden. Deswegen ist "Ein Monat Glück" ein interaktives Buch, eine Art Workshop um zu lernen wie man sein Glück findet.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.07.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783738654233
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Serien- oder Bandtitel
Ein Monat ...
Sonderedition
Nein
Autor
Ulrike Claßen-Büttner
Seitenanzahl
92
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Hersteller: BoD - Books on Demand, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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