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Beschreibung
Die erste Diät des renommierten Fitness-Magazins - mit umfangreicher redaktioneller Begleitung in der Zeitschrift
Dieses Buch bietet die hocheffiziente Verknüpfung von Intervallfasten mit gezieltem Fitnesstraining. Abnehmen und Muskelaufbau schließen sich nicht aus, sondern sind vor allem eine Frage der ausgewogenen Ernährung und des perfekten Timings. Das Buch richtet sich an unterschiedliche neu 20,00 € -83 %*
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.12.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783517099125
Herausgeber
Südwest
Sonderedition
Nein
Autor
Oliver Bertram
Seitenanzahl
224
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Schlank, gesund und fit mit der Powerkombi aus Intervallfasten und Fitnesstraining
Schlagwörter
diät, gesundes kochbuch, kochbuch gesunde ernährung, sport, kochen, kochbuch, kochbücher, abnehmen, abnehmen buch, buch, bücher, ratgeber, intervallfasten, muskeltraining, martina steinebach, langhanteltraining, kettlebell, training ohne geräte, sporternährung, fitnessküche, gesunde ernährung, kochbuch
Thema-Inhalt
S - Sport und Freizeit
Höhe
241 mm
Breite
17.2 cm
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