Gehetzt, gestresst und ausgelaugt. Wer kennt das nicht: Das Gefühl, im Alltag überhaupt nicht mehr zur Ruhe zu kommen. Kaum ist der Urlaub vorbei, sehnen wir uns nach dem nächsten. Dauerhaft ist das jedoch keine Lösung. Susanne Oswald, Autorin und Glücksexpertin, zeigt uns einen Ausweg: Es kommt darauf an, sich auch im größten Alltagsstress kleine Glücksoasen und Auszeiten zu gönnen. Dabei geht es

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Produktinformationen

Details

Erscheinungsdatum

31.01.2020

Sprache

Deutsch

Originalsprache

Deutsch

EAN

9783959673792

Herausgeber

HarperCollins

Sonderedition

Nein

Autor

Susanne Oswald

Seitenanzahl

192

Auflage

Einbandart

Gebundene Ausgabe

Schlagwörter

achtsamkeit, stress, entspannung, mindfulness, entschleunigung, garten, geschenk, ratgeber, bücher, leben, glück, philosophie, finden, buch, psychologie, gesucht, kann, man, lernen, glücklich, sein, werden, gesundheit, und, deutsch, top, beste, top-titel, spiegel, bestseller, erfolgsautor, autor, sachbuch, über, stressmanagement, meditation, selbsthilfe, persönlichkeitsentwicklung, psychische, wohlbefinden, wellness, selbstfürsorge, natur, draußen, ruhe, innerer, frieden, work-life-balance, stressbewältigung, angstbewältigung, mentales, Top-Titel, Spiegel, bestselling, hardcover, geschenkidee, für, auf, in, reihe, fortsetzung, nächste, reihenfolge, vatertag, papa, ehemann, muttertag, mama, ehefrau, freundin, persönlich, selbst, hilfe, wertschätzung, liebe, selbstvertrauen, verbesserung, wachstum, motivation, inspiration, resilienz, motivierend, inspirierend

Thema-Inhalt

VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps JMQ - Psychologie: Emotionen VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung

Höhe

188 mm

Breite

11.6 cm

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Hersteller: HarperCollins, Valentinskamp 24, Hamburg, Deutschland, info@harpercollins.de, Verlagsgruppe HarperCollins Deutschland GmbH

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