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RESILIENZ BRAUCHT MENTALE STÄRKE! Wie Sie beides in praktischen Schritten aufbauen
Mira Salm (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
RESILIENZ AUFBAUEN - DIE PRAXIS:
Resilienz - psychische Widerstandskraft - macht Sie stark!
Sie lässt Sie die Stürme des Lebens unbeschadet überstehen und wieder aufstehen, wenn Sie fallen.
Sie lässt Sie an Ihren Zielen und Träumen festhalten und weitermachen, bis Sie Ihr Ziel erreichen.
Und sie lässt Sie über den vielen kleinen und größeren Verletzungen und Rückschlägen des Lebens stehen… und gibt Ihnen die Kraft, mit einem Lächeln Ihren Weg weiter zu gehen.
Resilienz lässt sich aufbauen!
Dazu braucht es mentale Stärke - und auch diese können Sie in bestimmten Schritten entwickeln. Dieses Buch zeigt Ihnen wie!
Sie lernen, wie Sie alle sechs Säulen mentaler Stärke dauerhaft aufbauen und so Ihre Resilienz stärken.
Und Sie erhalten zu jedem Schritt praktische Übungen.
Sie lernen außerdem, wie Sie innere Blockaden lösen, die Sie wahrscheinlich schon sehr lange verunsichern, verängstigen und viel schwächer und kleiner halten, als Sie es eigentlich sind.
Bauen Sie mit diesem Buch Ihre Resilienz auf und werden Sie stark! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
17.10.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783750244405
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Mira Salm
Seitenanzahl
292
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
(inkl. Mentales Training für Resilienz und echte mentale Stärke)
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