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Beschreibung
Bewegung als Medizin: das Buch der Bewegungs-Docs zur TV-Serie Der SPIEGEL-Bestseller der Bewegungs-Docs zeigt, wie gezielte Bewegung Beschwerden lindert und Krankheiten vorbeugt. Wir sitzen zu viel und bewegen uns zu wenig. Bewegungsmangel trägt zu vielen Volkskrankheiten bei, von Bluthochdruck über Diabetes bis zu Osteoporose. Studien zeigen, dass mehr Bewegung im Alltag diesen Erkrankungen neu 24,99 € -64 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
03.04.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783965840270
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Sturm
Seitenanzahl
176
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Schritt für Schritt gesund und fit werden. Mit Übungen bei Arthrose, Bluthochdruck und Diabetes. Das Buch zur erfolgreichen TV-Serie | SPIEGEL-Bestseller
Schlagwörter
Ratgeber, Ratgeber Medizin, Ratgeber Gesundheit, Gesundheit, Bewegungsdocs, TV Sendung, NDR, Gesundheitsmagazin, Gesundheitsratgeber, Ernährungsdocs, Ernährungs Docs, Ernährungs-Docs, TV Ärzte, TV-Ärzte, TV Arzt, Bewegung, gesunde Lebensführung, gesunder Lebensstil, Sport, Bewegungstherapie, Bewegungsprogramm, Bewegungsmangel, Sport bei Krankheit, Training, Trainingsplan, Zivilisationskrankheiten, Arthrose, Bluthochdruck, Bluthochdruck senken, Diabetes Typ 2, erschöpfungssyndrom, Kopfschmerzen, therapieempfehlungen, tipps gesundheit, gesund leben, fit werden, fit bleiben, Hilfe durch sport, Hilfe durch bewegung, Bewegung gegen krankheiten, heilen mit bewegung, Übungen, Alltagssport, ohne medikamente, neues Leben, orthopädische probleme, orthopädische Probleme beheben, Workout, Fitnessübungen, Kraftübungen, Rückenschmerzen, Osteoporose, Fitness im Alltag, fit im Alltag, Fernsehsendung, Fallbeispiele, Patientengeschichten, TV Serie, Sport daheim, Sport zu Hause, Sport zuhause, Übungen für zu Hause, beweglich bleiben, chronische Schmerzen, Gelenkschmerzen, Kondition, Ausdauer, ohne Geräte, Krafttraining, Bewegungs-Docs, Bewegungs Docs
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
VFJB - Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
VFM - Fitness und Ernährung
VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit
MKW - Sportmedizin, Sportverletzungen
Höhe
245 mm
Breite
19.3 cm
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Hersteller: ZS Verlag, Neumühlen 17, Hamburg, Deutschland, 22763, kontakt@edelverlagsgruppe.de, Edel Verlagsgruppe GmbH
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