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  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Superfood ist buchstäblich in aller Munde, denn viele importierte Obst- und Gemüsesorten gelten als wahre Wundermittel. Doch so gut sie für unsere Gesundheit sind, so schlecht sind sie mitunter für die Umwelt: Transportwege, Pestizideinsatz, Wasserverbrauch und Flächenkonkurrenz in den Anbaugebieten sind nur einige der negativen Auswirkungen. Dabei brauchst du die weitgereisten Superfoods gar nicht, um dich gesund und vielseitig zu ernähren. Es gibt zahlreiche lokale Alternativen, die ihnen in Vitamingehalt, Nährwert und Geschmack in nichts nachstehen. Komm mit auf eine Entdeckungsreise durch die Vielfalt, die direkt vor deiner Haustür wächst! In diesem Buch findest du ... - wissenschaftlich belegte Fakten zu Avocado, Quinoa und Co. - regionale Alternativen und ihre Inhaltsstoffe im Überblick - eine Vielzahl an saisonalen Rezepten mit heimischem Superfood
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Taschenbuch | Sehr gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
17.03.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783962381806
Herausgeber
oekom verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Kira van den Hövel
Seitenanzahl
160
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
mit Klappen
Buch Untertitel
Gesund und nachhaltig essen. Faktencheck und Rezepte. Heimische Superfoods, regionale und saisonale Rezepte, nachhaltige Ernährungstipps
Schlagwörter
Landwirtschaft, Bio, Superfood, Rezepte, Lebensmittel, gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit, grüner lifestyle, nachhaltig einkaufen
Thema-Inhalt
VFM - Fitness und Ernährung WBV - Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten RNK - Umweltschutz RNU - Nachhaltigkeit WBA - Kochen und Rezepte allgemein
Höhe
230 mm
Breite
20 cm

Hersteller: Oekom Verlag GmbH, Goethestraße 28, München, Deutschland, info@oekom.de, oekom – Gesellschaft für ökologische Kommunikation mit beschränkter Haftung

Warnhinweise und Sicherheitsinformationen

Informationen nach EU Data Act

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