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Beschreibung
Dieses Mentaltraining macht richtig stark! Spitzensportler wissen: Die Einstellung entscheidet über Sieg und Niederlage. Sportpsychologe Dr. Christian Reinhardt und Sportjournalist Mark Bergmann zeigen in ihrem Buch bewährte Mental-Coaching-Konzepte auf, mit denen man sich effizient auf Erfolg programmiert. Und das sowohl im Sport als auch vor dem nächsten Bewerbungsgespräch, der stressigen Konferenz mit den Chefs oder beim nächsten Date. Geballtes psychologisches Fachwissen, anschaulich erklärt und in praxisnahen Übungen für jedermann verständlich auf den Punkt gebracht.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
02.01.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783960937999
Herausgeber
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Christian Reinhardt
Seitenanzahl
220
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mentales Training, das dich ans Ziel bringt
Schlagwörter
Mental Coaching, Wettkampfsituation, Stressbewältigung, Erfolgstraining, Erfolgsprogramm, Erfolg, Psychologie, Sportpsychologie, Sportpsychologe, Männer, männlich, Selbstvertrauen stärken, DFB, MMA, schneller, besser, höher, weiter, psychologisch, Thun, Watzlawick, Anleitung, Motivationsspruch, Motivationstipps, Selbstmotivation, Motivation, stärker, Training, Trainingskonzept, Trainingseffekt, Disziplin, Selbstdisziplin, Bodo Schäfer, Gesetzte der Gewinner, Erfolgsgeheimnis, Andreas Hofmann, Charisma, Bear Grylls, Fit, Fitness, Trainingsplan, Boss, Alpha, Mentaltraining, DAZN, GNP1, Komfortzone, Körpersprache, Warm-up, Flow, Flow-Erlebnis, Flowerlebnis, Kommunikation, kommunizieren, Mutprobe
Thema-Inhalt
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

Hersteller: Edition Michael Fischer GmbH, Kistlerhofstr. 70, München, Deutschland, 81379, kontakt@emf-verlag.de, Edition Michael Fischer GmbH

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