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Beschreibung
Immer mehr Diäten drängen auf den Markt – doch bloßer Essensverzicht löst nicht alle Gewichtsprobleme nachhaltig. Dieses Buch bietet eine ganzheitliche Lösung, das Thema Abnehmen achtsam und gesund anzugehen – und das mit einer Autorin, die anhand Ihrer eigenen Lebens- und Leidensgeschichte das beste Vorbild ist. Dabei wird das Buch ein treuer Begleiter, der sie über die intensive Beschäftigung neu 16,99 € -83 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.01.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783833874062
Herausgeber
Gräfe und Unzer Autorenverlag
Sonderedition
Nein
Autor
Shermine Shahrivar
Seitenanzahl
144
Auflage
2
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Der intuitive Weg zu einem glücklichen Ich
Schlagwörter
Stoffwechselkur, Entschlacken, Gu, Fettverbrennung, Entschlackung, Fastenkur, Abnehmtipps, Ernährungsumstellung, Entgiftung, Grundumsatz, Kalorienzählen, Essensplan, Steinzeiternährung, Bauchfett, Kohlenhydrate, Trennkost, Ernährungs-Plan, entgiften, Kokoswasser, Ernährung, Diätbuch, Smoothie, Stoffwechsel, Umstellung, Crossfit, abnehmen, Gesundheit, gesunde, Kalorien, bauch-fett, übergewicht, ohne hunger, fett-verbrennung, Krafttraining, gesund, schlank, wunsch-gewicht, fit, abbauen, Diabetes, Nahrungsmittel, effektiv, Gewicht, Diät-Buch, erfolgreich, Fasten, gewichts-verlust, ohne sport, Programm, Rezepte
Thema-Inhalt
WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
VFMD - Diät und besondere Ernährung
VFM - Fitness und Ernährung
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
VX - Körper und Geist
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
Höhe
194 mm
Breite
13.8 cm
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Transparenz & Sicherheit
Hersteller: GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, Grillparzerstraße 8, München, Deutschland, 81675, hallo@gu.de
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Aus 2 Bewertungen zu Happy Life Diät
Aus 2 Bewertungen zu Happy Life Diät
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Studien belegen, dass...
Nina S. - Bewertet am 31.01.2021
Zustand: Exzellent
In ihrem Buch „Happy Life Diät“ gewährt uns das internationale Model Shermine Shahrivar einen Einblick in ihren persönlichen Lebensweg und ihre eigenen Herausforderungen. Sie erzählt von Gewichtsproblemen, ihrer Mutterschaft und ihrer Sichtweise auf die ganzheitliche Gesundheit. Der Fokus liegt hier Hat dir die Bewertung geholfen?
keine klassische Diät...
Ilona S. - Bewertet am 21.01.2021
Zustand: Exzellent
...sondern der Versuch einer ganzheitlichen Lebensbetrachtung um zukünftig glücklicher zu leben.
Der Schreibstil ist sehr einfach, das schmale Buch ist schnell gelesen. Leider enthält er für mich wenig neue Erkenntnisse. Es ist vielmehr stark ich bezogen geschrieben, das hat mich wenig Hat dir die Bewertung geholfen?
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