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Beschreibung
Bringen Sie Ihr Leben in Gleichgewicht und Harmonie mit 50 einfachen Übungen. Mit über 20 Jahren Erfahrung in Achtsamkeit kombiniert Kim Davies alte Praktiken mit moderner Forschung und eröffnet Wege, sich besser zu konzentrieren und ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen. Das Buch hat die perfekte Größe, um es in die Tasche zu stecken, und wurde so entworfen, dass Sie es immer bei sich… haben können. Öffnen Sie es, um unterwegs Achtsamkeit zu finden. neu 6,95 € -59 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.02.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9789463594073
Herausgeber
Librero
Sonderedition
Nein
Autor
Kim Davies
Seitenanzahl
160
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
50 Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für tägliche Balance und Konzentration
Schlagwörter
Pause, Ruhe, Schlaflosigkeit, Geschenkbuch, achtsamkeit, 978-94-6359-407-3, innere Ruhe, Entspannungsübungen, achtsam leben, Meditation
Thema-Inhalt
VSPD - Achtsamkeit
VSA - Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps
WZG - Geschenkbücher
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
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