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Intuitiv – Die Anti-Diät

Resi Bruch (Taschenbuch, Deutsch)

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  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Mit intuitiver Ernährung zu einem neuen Lebensgefühl Warum Diäten scheitern, warum abnehmen nicht das Ziel, sondern nur ein Nebeneffekt ist und warum wir hinterfragen sollten, warum wir tun, was wir tun – darum geht es in diesem Buch. Im Zeitalter von Crashdiäten, Saftkuren und Schlankheitswahn besinnt sich die Anti-Diät wieder auf unsere eigene Intuition und unseren gesunden Menschenverstand. Dazu zählt: ungesunde Essgewohnheiten hinterfragen, Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung entwickeln und Essen mit Genuss und Lebensfreude verbinden.
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Taschenbuch | Gut
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
06.03.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783947619313
Herausgeber
Polarise
Sonderedition
Nein
Autor
Resi Bruch
Seitenanzahl
192
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Fit und gesund ohne Hunger und Verbote
Schlagwörter
Ernährung, Ratgeber, Diät, Intuitive Ernährung, Intervall, Genuss, Wohlfühlgewicht, Essen, Essstörung, gesund, Gesundheit, Ernährungsberatung, Resi Random, YouTube, Influencer, Selbstliebe, Body Positivity, emotionales Essen
Thema-Inhalt
WB - Kochen, Essen und Trinken, Schreiben über Lebensmittel MBNH3 - Diätetik und Ernährung VFMD - Diät und besondere Ernährung YXAB - Kinder/Jugendliche: Persönliche und soziale Themen: Fitness, Training und gesunde Ernährung
Thema-Zusatz
Themen, die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten
Höhe
205 mm
Breite
13.5 cm

Hersteller: Polarise, Herrmannstal 119k, Hamburg, Deutschland, 22119, info@bedey-media.de, info@bedey-media.de

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