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Beschreibung
Das vorliegende Lehrbuch dient dem Zwecke, den Kursteilnehmern ein den Unterricht ergänzendes Nachschlagewerk mitzugeben. Zusätzlich soll auch der Gesundheitsbewusste und Bewegungsinteressierte für seine tägliche Übepraxis ein angepasstes Begleitwerk erhalten und viele unterschiedliche Übungen nutzen können.
Dabei wird ein besonderer Wert auf eine kurze, präzise Bewegungsanleitung, unterstützt von Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.03.2019
Sprache
Deutsch
EAN
9783748247265
Herausgeber
tredition
Sonderedition
Nein
Autor
Michael de Lange
Seitenanzahl
220
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Rücken und Rumpf stärken und mobilisieren mit ausgewählten Übungen aus dem Daoyin Yangsheng Gong
Autorenporträt
Der Autor:
Michael de Lange hatte schon während der langjährigen Tätigkeit als Ingenieur seit 1998 intensiven Kontakt zum Taiji. Daraus entwickelte sich mehr und nach einigen Jahren des Besuches von öffentlichen Kursen startete die Ausbildung 2007 zum Qigongkursleiter. Parallel zur aktiven Tätigkeit als Kursleiter folgten Weiterbildungen und Meisterseminare und schließlich 2013 die erfolgreiche Abschlußprüfung zum Qigong-Lehrer (Senior Qigong Instructor) und in 2014 die erfolgreiche Abschlußprüfung zum Taijiquan-Kursleiter; beide nach den Richtlinien des DYYSG, DDQT, NTQ und der Spitzenverbände der deutschen gesetzlichen Krankenkassen.
Anfang 2018 erfolgte die Ernennung zum Rushi Dizi.
Ergänzende Weiterbildungen als Medizinischer Fitnesstrainer, Faszientrainer und Functional Trainer vervollständigen die Anwendungsbereiche im Alltag.
Die zahlreichen und intensiven Rückmeldungen aller Kursteilnehmer führen bei ihm ungebremst zu täglicher Motivation und Freude, sich dem Praktizieren mit allen Schülern, Freunden und Kollegen zu widmen.
Seine Philosophie, die den Schülern vermittelt wird, lautet:
Qigong – Erlernen – Praktizieren – Gesundheit bewahren //
Taiji – Training – Ein – Leben – Lang //
Qigong und Taiji = Gesundheit und Fitness
Der Autor ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Daoyin Yangsheng Gong e. V. und Mitglied im Forum Gesunder Rücken - besser leben e.V.
Schlagwörter
Qigong, Tai Chi, Daoyin Yangsheng Gong, Taiji, Rückenfitness, Rückentraining, Starker Rücken, Stabiler Rücken, Rückenqigong, Gesunder Rücken, Rücken mobilisieren, Rücken fit, Rücken Qigong, Rückenentspannung, Rücken entspannen, Rücken dehnen, Sanftes Rückentraining
Höhe
220 mm
Breite
17 cm
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Hersteller: tredition, Heinz-Beusen-Stieg 5, Ahrensburg, Deutschland, 22926, gpsr@tredition.com, tredition GmbH
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