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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Ernährung und Verdauung haben einen wesentlichen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Angela Jung erklärt in Ihrem Buch „Ayu happy“ wie wir ausgewogene Mahlzeiten zusammenstellen, die nicht nur lecker schmecken, sondern auch gut verdaubar sind und zugleich unsere Lebenskräfte stärken. Angela Jung vermittelt ganzheitliches Ernährungswissen auf Basis der Ayurveda in unkomplizierter und humorvoller Form. Ihre praktischen Tipps für einen gesunden Lebensstil sind leicht im Alltag umsetzbar und unterstützen z. B. bei Stress, Schlafproblemen, Heißhunger oder Verdauungsbeschwerden. Ideal für alle, die auf einfache und natürliche Weise mehr Glück und Zufriedenheit in ihr Leben bringen möchten. Ob Frühstück, Suppen, Hauptgerichte, Salate, Desserts, Kuchen oder Snacks – alle Speisen in diesem Buch sind einfach nachzukochen. Egal, ob Sie sich vegetarisch, vegan oder laktosefrei ernähren.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
26.02.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783750474437
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Angela Jung
Seitenanzahl
140
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Iss dich glücklich
Schlagwörter
Darm mit Charme, gesund leben und essen, ayurveda küche, Achtsamkeit, einfache Rezepte, Alltagsrezepte
Thema-Inhalt
WBA - Kochen und Rezepte allgemein WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost VFM - Fitness und Ernährung
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm

Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de

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