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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Der Atem verbindet uns mit der Welt. Richtig angewendet, führt er uns Energie zu und schenkt uns Gesundheit, Kraft und geistige Klarheit. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet – sie verlieren ihre Vitalität und werden krank. Erfahren Sie, wie Sie Ihren Atem in jeder Lebenslage zu Ihren Gunsten einsetzen können. Ob leichte Übungen wie das Erspüren des Zwerchfells,… Atemmeditationen wie die Pranalenkung oder fortgeschrittene Techniken wie das Atemverharren oder der verbundene Atem: Die bewährten heilsamen Atemtechniken, die der Experte Markus Schirner in diesem erweiterten Klassiker zusammengetragen hat, sind einfach durchzuführen und wirken sofort. »Die Luft webt das All, der Atem webt den Menschen. « (aus den Upanischaden) neu 14,95 € -46 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
16.07.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783843414302
Herausgeber
Schirner Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Markus Schirner
Seitenanzahl
144
Auflage
20
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung
Hersteller: Schirner Verlag, Birkenweg 14a, Darmstadt, Deutschland, 64295, gpsr@schirner.com, Schirner Verlag
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