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Den Boden unter den Füßen verlieren

Barbara Günther-Haug (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
Eine schlimme Nachricht, ein Unfall, eine Kündigung – nach einer traumatischen Erfahrung können Gefühle, Gedanken und die eigene Wahrnehmung durcheinandergeraten. Man befindet sich im Schockzustand: Es ist, als würde man den Boden unter den Füßen verlieren. Die erfahrene Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug erläutert die mentalen Veränderungen, die nach einem Schock-Erlebnis eintreten, und zeigt anhand praktischer Arbeitsblätter, wie Sie sich selbst helfen können. Dieses Buch unterstützt Sie dabei, den Schock zu bewältigen, die psychischen Wunden heilen zu lassen und gestärkt aus der Krise hervorzugehen. Aufgrund der Corona-Krise erleben wir die verheerendste Wirtschaftskrise seit dem zweiten Weltkrieg. Wenn auch Sie plötzlich mit lähmenden Existenzängsten kämpfen, die es Ihnen schwer machen, die jetzige Lage zu bewältigen, kann Ihnen dieses Buch helfen. Die geschulte Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug zeigt Ihnen, wie Sie Ihre aufgewühlte Seele beruhigen und zu mentaler Leistungsstärke zurückfinden können.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
16.06.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783747401989
Herausgeber
mvg
Sonderedition
Nein
Autor
Barbara Günther-Haug
Seitenanzahl
272
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wenn eine seelische Erschütterung schwer trifft und wie man bei Schock-Erfahrungen Heilung findet
Schlagwörter
Buch Schock Trauma, Seele, Heilung, Krise, Angststörung Buch, Depression Buch, Corona, psychische Probleme, Resilienz, Krise Buch, Arbeitslos, Existenzangst, Selbstwertgefühl stärken, Unfall, Trauerfall, Schockerfahrung, Krankheit, Depression, Burnout, Gefühle wahrnehmen
Thema-Inhalt
MKPB - Traumatologie, Therapie des Schocks VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
210 mm
Breite
13.5 cm

Hersteller: MVG Moderne Vlgs. Ges., Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH

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