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Die Buteyko-Methode

Ralph Skuban (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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Beschreibung
Der in der Ukraine geborene Arzt Dr. Konstantin P. Buteyko (1923-2003) zählt zu jenen zu Lebzeiten nicht wahrhaft erkannten genialen Menschen, dessen Zeit offensichtlich erst heute gekommen ist! Der bedeutende Mediziner war vielleicht der tiefschürfendste Atem-Forscher, den der Westen jemals her-vorgebracht hat. Dr. Buteyko erkannte aufgrund seiner Forschungsergebnisse, welche nachhaltigen Gesundheitsschädigungen durch ein permanent beschleunigtes und intensiviertes Atmen (Chronische Hyperventilation) eintreten. Die Ursachen dafür liegen in einer ungesunden Lebensweise, vor allem im täglichen Stress, dem die meisten Menschen ausgesetzt sind. Wird nun, so sein therapeutischer Ansatz, dieses falsche Atemverhalten korrigiert, treten außergewöhnliche Heilungen selbst lang-jähriger Erkrankungen auf. Dr. Ralph Skuban, ein ausgewiesener Atem-Forscher und Pranayama-Experte, stellt Buteykos Ansatz in Theorie und Praxis vor. Er bezieht dazu auch die neueste Atem-Forschung mit ein und baut Brücken zu traditionellen Atemtechniken wie zum Beispiel im Yoga. Die „Buteyko-Methode“ ist nicht nur eine wertvolle Ergänzung zu den bisher existierenden Atemtechniken, sondern ein revolutionärer Ansatz für mehr Gesundheit und Lebensqualität auf allen Ebenen - körperlich, emotional und geistig!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
03.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783861911203
Herausgeber
Crotona Verlag GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Ralph Skuban
Seitenanzahl
240
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Wie wir unsere Atmung verbessern für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Alltag, Beruf, Yoga und Sport
Schlagwörter
eigenschaften von sauerstoff, falsche atmung symptome, James Nestor, Lungensport, atmungstypen, besser schlafen, Atmen, schlafstörungen, atemtherapie, angst, richtig atmen, ich kann nicht schlafen, schnell einschlafen, innere atmung, Buteyko, die atmung des menschen, asthma, Atemwegserkrankung, einatmen ausatmen, wie atme ich richtig, einschlafprobleme, sauerstoff eigenschaften, kann nicht schlafen, ausatmen co2, ein und ausatmen, ausatmen, bewusstes atmen, schlafhygiene, tipps zum einschlafen, atmung beim sport, besser einschlafen, stress, die atmung, entspannung, falsches atmen auswirkungen, richtige atemtechnik, atemübungen, gesundes atmen, Konzentrationsfähigkeit, Atembeschwerden, richtig atmen lernen, atmungsformen, Erfolgsfaktor Sauerstoff, atmung entspannung, Atemtherapie, sauerstoff atmen, äußere atmung, atmung des menschen, weg der atemluft, entspannung atmung, falsche atmung, tiefenatmung, asthma heilen, Hyperventilation, wie funktioniert die atmung, Astma, Atem, richtig atmen beim sport, atmung, tief atmen, schlafprobleme, atmung mensch, unterschied innere und äußere atmung, atem, atmung trainieren, asthma behandlung, atemtechniken, wie atmet man richtig, asthma therapie, ausgewogenheit, atmen lernen, atemnot, insomnie, schnelle atmung, gut schlafen, astma, Patrick McKeown, Skuban, atemtechnik entspannung, Asthma einfach wegatmen, richtig atmen beim laufen
Thema-Inhalt
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung VXH - Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VSPD - Achtsamkeit MX - Komplementär- und Alternativmedizin und -therapien MJL - Lungen- und Bronchialheilkunde
Höhe
215 mm
Breite
14 cm

Hersteller: Crotona Verlag GmbH, wagner@crotona.de, Crotona Verlag GmbH & Co. KG

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