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Was im Alltag gut tut

Anselm Grün (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Könnte ein Mängelexemplar sein oder ein abweichendes Cover haben (z. B. Clubausgaben)
  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend – es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft. Was wir – immer wieder und auch »zwischendrin« – tun können, um sie zu erschließen zeigt Anselm Grün, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden – in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
18.02.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783451008696
Herausgeber
Verlag Herder
Sonderedition
Nein
Autor
Anselm Grün
Seitenanzahl
160
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen
Schlagwörter
Stressbewältigung, Stress, Burnout, Achtsamkeit, Kraftquellen, Flow, Miteinander, Tagesrituale, Ärger
Thema-Inhalt
VSPD - Achtsamkeit VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps QRM - Christentum QRVK - Spiritualität und religiöse Erfahrung QRVP - Religiöses Leben und religiöse Praxis
Höhe
190 mm
Breite
12 cm

Hersteller: Verlag Herder GmbH, Hermann-Herder-Str. 4, Freiburg, Deutschland, 79104, produktsicherheit@herder.de, Verlag Herder GmbH

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