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Entspannung für Senioren
Philipp Feichtinger (Hörspiel, Deutsch)
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Beschreibung
Entspannung für Senioren
Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
Wenn wir älter werden, brauchen wir mehr Zeit und Unterstützung, um uns nach Erkältungen oder Anstrengungen zu erholen. Auch die eine oder andere Krankheit schränkt uns ein. Wenn Sie unter Bluthochdruck, Rückenschmerzen, Schlafstörungen, Atembeschwerden oder sonstigen gesundheitlichen Problemen leiden, können… Entspannungsphasen eine große Unterstützung für Sie sein.
Nutzen Sie die Kraft der Entspannung ab sofort auch als Gesundheitsprävention oder gönnen Sie sich einfach wertvolle Zeit, die nur Ihnen gehört. Ihr Körper und Geist werden auf lange Sicht gesehen ruhiger und auf einen entspannteren Modus umschalten, der Ihnen ein positiveres Lebensgefühl schenkt.
Methoden wie das Autogene Training, Meditationen, Visualisierungen sowie Übungen aus der Muskelentspannung nach Jacobson können Ihnen dabei helfen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und für einen bestimmten Zeitraum all Ihre Sorgen hinter sich zu lassen. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
07.04.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783943261813
Herausgeber
hsm healthstyle.media
Sonderedition
Nein
Autor
Philipp Feichtinger
Auflage
1
Einbandart
Audio CD
Einbandart Details
CD Standard Audio Format
Buch Untertitel
Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens
Hersteller: hsm healthstyle.media GmbH, Casteller Str. 48, Hofheim am Taunus, Deutschland, 65719, service@healthstyle.media, Jürgen Bücker
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