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Heilsames Basenfasten – Die Bibel

Elisabeth Fischer (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Basenfasten nach Fischer – genussvoll abnehmen, den Säure-Basen-Haushalt regulieren und den Körper vitalisieren, ganz ohne Hungern. Dieses Praxisbuch vereint fundiertes Wissen über pflanzliche Ernährung mit über 100 veganen Rezepten, die beweisen, dass basische Küche und purer Genuss kein Widerspruch sind. Von cremigen Smoothie Bowls über aromatische Suppen bis hin zu Schoko-Bananen-Cremes – jedes…  Gericht setzt auf die natürliche Kraft von Gemüse, Früchten und Kräutern. Clean Eating wird hier zur Kochkunst, die satt macht und schmeckt. Ob Detox-Woche, sanfte Entgiftung oder dauerhafte Gewichtsreduktion ohne Hunger – der Ernährungsratgeber mit Rezepten liefert klare Speisepläne, alltagstaugliche Meal-Prep-Ideen und vegane Fastenrezepte, die auch unterwegs funktionieren. Wissenschaftlich fundiert, herzlich im Ton und wunderschön bebildert, macht dieses Buch Lust auf eine Ernährung, die von innen heraus stärkt. Ideal für gesundheitsbewusste Frauen, die ihren Körper mit pflanzlicher Vitalkost verwöhnen und dabei leicht und nachhaltig ihr Wohlfühlgewicht erreichen möchten.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
21.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783708807898
Herausgeber
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
Sonderedition
Nein
Autor
Elisabeth Fischer
Seitenanzahl
192
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Jubiläumsausgabe mit vielen neuen Rezepten
Autorenporträt
Elisabeth Fischer schreibt mit großer Hingabe und großem Appetit Kochbücher, mehr als 50 sind bereits erschienen. Ihr Spezialgebiet sind die vegane und vegetarische Küche. Ihre Rezepte sind alltagserprobt. Ihre besondere Gabe ist es, leichte und köstliche Mahlzeiten zu zaubern, die satt machen, kein Gefühl von Verzicht aufkommen lassen und ausreichend Nährstoffe liefern.
Schlagwörter
Basische Küche, Praxisbuch, Säure-Basen-Haushalt, Gesundheitsbewusste Frauen, Clean Eating, Ernährungsratgeber mit Rezepten, Genussvoll, Vegane Fastenrezepte, Detox-Ratgeber, Gewichtsreduktion ohne Hunger, Pflanzliche Ernährung, Basenfasten nach Fischer, Entgiftung, Vitalisierend, Meal Prep vegan, Menschen mit Übergewicht, Osteoporose-Prävention, Wochenplan zum Entschlacken, Laktosefreie Fastenküche, Mineralstoffreiche Kost, Chronische Übersäuerung, Berufstätige mit wenig Zeit, Heilsam, Antientzündlich essen, Gelenkgesundheit durch Ernährung, Bildkochbuch, Cellulite bekämpfen, Zuckerfrei leben, Kartoffel als Basenlieferant, Ernährung gegen Übersäuerung, Darmgesundheit, Ganzheitliche Gesundheit, Glutenfreie Basenfasten-Rezepte, Stoffwechseloptimierung, Abnehmen ohne Heißhunger
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VFMD - Diät und besondere Ernährung WBJK - Vegane Küche und Veganismus VXHN - Naturheilkunde / Naturheilkundliche Medizin WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost MBNH3 - Diätetik und Ernährung
Höhe
235 mm
Breite
16.5 cm

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