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Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken
Ursula Baatz (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
Achtsamkeit – »mindfulness« – ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die… neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption. 28,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
14.11.2022
Sprache
Deutsch
EAN
9783525459201
Herausgeber
Vandenhoeck & Ruprecht
Sonderedition
Nein
Autor
Ursula Baatz
Seitenanzahl
176
Auflage
1. Auflage 2021
Einbandart
Taschenbuch
Kurzbeschreibung der Reihe
Was verbirgt sich hinter dem Boom: Die eigentlichen Wurzeln von Achtsamkeit
Schlagwörter
Psychologie, Spiritualität, Religiosität, Achtsamkeit, Religionswissenschaften, Buddhismus, Meditation, Achtsamkeitstraining, Selbstoptimierung, Ökonomisierung, MBSR, Mindfulness Based Stress Reduction, Stressreduzierung, Stressreduktion, Stress, Entschleunigung, Bewusstsein, Yoga, östliche Philosophie, Lebenshilfe
Thema-Inhalt
VSPD - Achtsamkeit
JM - Psychologie
QRVK - Spiritualität und religiöse Erfahrung
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
205 mm
Breite
12.3 cm
Hersteller: Vandenhoeck + Ruprecht, productsafety@degruyterbrill.com, Brill Deutschland GmbH
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