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Eat smart – Gesund, fit, glücklich

Niomi Smart (Gebundene Ausgabe, Deutsch)

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  • Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden
  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
  • Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Niomis Smarts Leidenschaft gilt der gesunden vegetarischen Küche, ihre Gerichte und Erfahrungen teilt sie auf ihrem YouTube-Kanal „What I Eat in a Day“ mit Millionen Abonnenten. Nun hat sie ihre Lieblingsrezepte in ihrem Kochbuch versammelt. Sie gibt jedem, der sich bewusst und gesund ernähren möchte, Rezepte zu jeder Mahlzeit an die Hand – vom Frühstück über gesunde Snacks und Hauptspeisen bis zu Süßigkeiten. Besonders wichtig ist ihr dabei die natürliche Herkunft und Zubereitung der Produkte. Außerdem sind die Rezepte schnell und einfach umzusetzen und können auch in den stressigsten Alltag integriert werden. Starten Sie mit einem tropischen Smoothie-Bowl in den Tag, genießen Sie mittags einen Linsen-Salat mit geröstetem Fenchel, gönnen Sie sich zum Abschluss des Tages einen Makkaroni-Auflauf mit Rösttomaten und, wenn Sie dann noch Lust auf Süßes haben, einen Schoko-Feigen-Popcorn-Riegel. Gesundes Essen kann so smart und köstlich sein!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
30.06.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783745901740
Herausgeber
Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Sonderedition
Nein
Autor
Niomi Smart
Seitenanzahl
256
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
145 leichte Rezepte für ein energiereiches Leben
Schlagwörter
gesunde Ernährung, gesunde Küche, vegetarisch, Alltagsküche, Rezepte für jeden Tag, leichte Küche, Gemüse, Vollwertküche, schlanke, leichte Küche
Thema-Inhalt
WBV - Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost WBA - Kochen und Rezepte allgemein
Höhe
252 mm
Breite
19.5 cm

Hersteller: Edition Michael Fischer GmbH, Kistlerhofstr. 70, München, Deutschland, 81379, kontakt@emf-verlag.de, Edition Michael Fischer GmbH

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