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Migräne natürlich behandeln mit Ayurveda
Nadine Webering (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Natürlich schmerzfrei durch Ayurveda!
Plagen Sie regelmäßig Migräneattacken? Wollen Sie den Schmerzen nicht länger hilflos ausgesetzt sein und bei der Behandlung künftig auf Medikamente verzichten? Mit Ayurveda haben Sie die Chance, Ihre Migräne auf natürlichem Weg in den Griff zu bekommen.
Ayurveda lehrt uns, auf die Signale unseres Körpers zu hören und ihn durch einen bewussteren Lebensstil… ins Gleichgewicht zu bringen. Denn oft sind psychischer Stress, ein hektischer Alltag oder eine ungesunde Ernährungsweise der Auslöser für eine Migräne. Die Neurologin und Ayurvedamedizinerin Dr. Nadine Webering zeigt, wie unser Gehirn bei solchen Attacken reagiert, welche Schmerzsymptome auf welches Dosha zurückzuführen sind und wie Sie mit diesem Wissen Beschwerden vorbeugen. Selbsttests helfen Ihnen, Ihre individuellen Warnsignale und Trigger zu bestimmen, um gezielt Maßnahmen zu ergreifen. Dazu gehören:
· Der richtige Tagesrhythmus
· Eine ausgewogene Ernährung
· Yoga-, Atem- und Meditationsübungen
· Traditionelle ayurvedische Rituale
Das alles ist der Schlüssel, um Ihre Migräne ganzheitlich zu behandeln und dauerhaft zu lindern. 16,99 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.09.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783742313829
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Nadine Webering
Seitenanzahl
144
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Ganzheitliche Methoden und Rituale, um Schmerzen vorzubeugen und zu lindern
Schlagwörter
Kopfschmerzen, Aura, Symptome, Tabletten, Anfall, Piercing, akupressur, Entspannung, Stressabbau, Cluster, Frau, Blutwerte, Test, Buch, indische Heilkunst, Vitamine, Homöostase, Entzündung, abnehmen, Cortisol, Lebensenergie, Hormone, Balance
Thema-Inhalt
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Türkenstraße 89, 80799, München
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