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Der Umwelt zuliebe
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Beschreibung
Die ayurvedische Ernährung ist buchstäblich in aller Munde. Aber wie lässt sie sich im stressigen Berufsleben umsetzen? Heißt es doch, dass man im Ayurveda nichts aufwärmen darf und dass eine erwärmte Mahlzeit weniger Nährstoffe enthält. Die Ayurveda-Therapeutin und Ernährungsexpertin Laura Krüger zeigt dir in diesem Buch, wie du die indische Lehre auch im Alltag ganz einfach umsetzen kannst.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783742315359
Herausgeber
riva
Sonderedition
Nein
Autor
Laura Krüger
Seitenanzahl
272
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Wie du die traditionelle Lehre in deinem Alltag modern umsetzt und dich ins Gleichgewicht bringst. 75 natürliche Rezepte für deine Pause und unterwegs
Schlagwörter
Ayurveda Ernährung, Ayurveda Küche, Ayurveda Rezepte, Wochenplan Essen, Meal Prep Rezepte, rezepte für Berufstätige, gesunde küche, Ayurveda Kur, ayurvedisch, Essen to go, Neuerscheinung, Ayurveda Typen, Ayurveda Test, Arbeitende, vorkochen, einfrieren, Wochenplanung, Wochenpläne, Einkaufsplanung, Meal Prep, Meal-Prep-Pläne, Meal-Prep-Rezepte, Meal Prep Boxen, vorbereiten, Essen zum mitnehmen, Essen im Büro, Lunch Meal Prep, Dinner Meal Prep, gesunde Ernährung Wochenplan, gesund essen Wochenplan, Essensplan Woche, Meal Prep Dosen, Rezepte zum Vorkochen, Vorkochen Rezepte, Gerichte zum Einfrieren, Essensplan, Essen vorkochen, Mittagessen zum Mitnehmen, Essen vorbereiten, Essen, ernähren, Ernährung, Lebensmittel, kombinieren, Kombination, kochen, backen, schlemmen, was koche ich heute, kochbuch, kochen und backen, suppe, kuchen rezepte, kochrezepte, gesunde rezepte, vegetarische rezepte, schnelle gerichte, schnelle rezepte, vorspeisen, einfache rezepte, leckere rezepte, partyrezepte, gerichte, rezeptideen, leicht küchen, dessert rezepte, frisch gekocht, backrezepte, brunch rezepte, kochideen, kochen und genießen, leckere gerichte, kochen & backen, schnelle küche, was koche ich morgen, was soll ich kochen, leichte rezepte, mittagessen rezepte, gesund kochen, rezeptbuch, leichte gerichte, einfache gerichte, rezepte schnell, abendessen rezepte, gesunde gerichte, lecker, Varianten, Lieblingsrezepte, Salat, Nachtisch, Hauptgericht, Soße, Sauce, Beilagen, Snacks, Obst, Gemüse, Vorbereitung, Abwechslung, Kuchen, Klassiker, lecker schmecker, leckerschmecker, lecker essen, lecker kuchen, lecker lecker, lecker kochen, zubereiten, Zubereitung, Methoden, braten, braten Rezepte, schmoren, rösten, Garzeit, Gemüse dünsten, orientalisch essen, mediterrane Küche, gesund, essen und trinken, kochen Utensilien, wir kochen gut, kochen schnell
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost
VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
WBV - Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten
VXHT - Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel
Höhe
240 mm
Breite
17 cm
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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