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Bücher Sachbücher Psychologie & Spiritualität Der Weg der Achtsamkeit
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Der Weg der Achtsamkeit
Maren Schneider (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Der buddhistische Weg zu mehr Gelassenheit und Ruhe.
Sich selbst bewusst wahrnehmen und das Leben aktiv gestalten: Achtsamkeit hilft sich auf den gegenwärtigen Moment - das Hier und Jetzt - wieder bewusster einzulassen.
Die deutsche Achtsamkeitsexpertin Maren Schneider zeigt, wie Bewusstheit, Meditation und Körperarbeit dazu beitragen, Stress zu bewältigen und sich wieder mehr auf das… Wesentliche zu besinnen.
Eine fundierte und praxisorientierte Einführung mit vielen wertvollen Übungen für den Alltag.
Aktualisierte Neuauflage des erfolgreichen Klassikers.
Mit Gratis-Online-Meditations-Kurs Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
02.09.2024
Sprache
Deutsch
EAN
9783751951456
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Maren Schneider
Seitenanzahl
272
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Bewusstheit und Meditation im täglichen Leben
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
5.0
★★★★★
☆☆☆☆☆ Aus 1 Bewertungen zu Der Weg der Achtsamkeit
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Andreas S. - Bewertet am 14.06.2018
Zustand: Exzellent
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