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Wie uns Yoga glücklich macht: Die heilende Kraft des Yoga in den Alltag integrieren
Meike Nachtwey (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Yoga macht glücklich!
Das hat mittlerweile nicht nur die Wissenschaft mit Hilfe hunderter Studien erkannt, sondern auch Millionen Menschen auf der Welt bereits erfahren.
Yoga aktiviert die Selbstheilungskräfte und hilft, die eigenen Ressourcen (wieder) zu entdecken und zu entwickeln. Durch die bessere Körperwahrnehmung werden die eigenen Grenzen besser erkannt und beachtet. Das reduziert Stress neu 24,95 € -38 %*
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
17.06.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783752964912
Herausgeber
epubli
Sonderedition
Nein
Autor
Meike Nachtwey
Seitenanzahl
196
Auflage
3
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Lesealter
1-99
Schlagwörter
yoga, yoga buch, yoga ratgeber, yoga anatomie, yogasutra, glück, yoga und glüc
Thema-Inhalt
JMQ - Psychologie: Emotionen
Höhe
190 mm
Breite
12.5 cm
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