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Vom Trauma genesen – ein Übungsbuch

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Der Umwelt zuliebe

Vom Trauma genesen – ein Übungsbuch

Arielle Schwartz (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung
"Sie werden im Verlauf des Buches 60 Übungen kennenlernen, die mit Hilfe wissenschaftlich fundierter Strategien, welche die Resilienz und das posttraumatische Wachsen fördern, einen Weg zur Traumagenesung erschließen. Ich habe mit der Zusammenstellung des Materials für dieses Buch in Form einer Folge wöchentlicher Reflexionen begonnen, in denen es um Themen ging, die mit meiner eigenen…  Heilungsreise und mit Beobachtungen bei meiner therapeutischen Arbeit mit Klienten zusammenhingen. Es ging um Dinge wie die Entwicklung von Ressourcen, die Festlegung von Grenzen, den Umgang mit Scham, Arbeit mit dem Schatten, Stärkung der Resilienz, Entwickeln von Selbstmitgefühl und um Bemühungen, dem Leiden einen Sinn zu geben. Diese separaten introspektiven Augenblicke der Reflexion habe ich dann zu einem umfassenden integrativen Geist-Körper-Ansatz der Traumaheilung und der Entwicklung von Resilienz verbunden. Jede der kurzen Skizzen umfaßt eine Übung, die Sie zur Stärkung Ihrer Selbstwahrnehmung anregt. Als Therapeutin oder Therapeut können Sie das Buch bei der Arbeit mit Klienten benutzen. Sie finden darin eine ausführliche Anleitung für die Arbeit an der Heilung von Traumata, die relationale Therapie, Teilearbeit, EMDR-Therapie, somatische Psychologie, Achtsamkeitstraining, Yoga und stärkenbasierte Psychotherapie verbindet." - Arielle Schwartz Verlags-Webseite für weitere Informationen: www.gp-probst.de
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Technische Daten

Erscheinungsdatum
08.09.2020
Sprache
Deutsch
Originalsprache
Englisch
EAN
9783944476339
Herausgeber
G. P. Probst Verlag
Titel in Originalsprache
The Post-Traumatic Growth Guidebook
Sonderedition
Nein
Autor
Arielle Schwartz
Seitenanzahl
240
Auflage
1

Hersteller: G. P. Probst Verlag GmbH, In den Rauten 3, Lichtenau, Deutschland, 33165, verlag@gp-probst.de

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