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Der Umwelt zuliebe
Free Yourself! - Eine Reise der inneren & äußeren Befreiung für Frauen
Anja Hecht (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
★★★★★
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Beschreibung
„Ein einzigartiges Buch, geschrieben von einer Frau für Frauen - Toxische Beziehungen erkennen und die Fremdbestimmung ablegen!“
Glücklich werden und bleiben – Selbstwert stärken, neue Glaubenssätze finden, Achtsamkeit stärken und mit Selbstreflexion ein neues Leben beginnen!
Die Leserinnen werden auf eine Reise mitgenommen, deren Ziel es ist, toxische Beziehungen zu erkennen, Fremdbestimmung zu… durchbrechen und mit Selbstreflexion neue Glaubenssätze zu finden, um endlich ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. Es wird aufgezeigt, was passiert, wenn keine Achtsamkeit vorhanden ist und wie alte, negative durch positive Glaubenssätze ersetzt werden. Nur Frauen mit Selbstvertrauen, werden die Fremdbestimmung ablegen und zu mehr Gelassenheit finden. Hier wird nicht nur im Detail erläutert, wie Gelassenheit und Zuversicht hergestellt, sondern auch, wie Selbstvertrauen aufgebaut und wie die richtige Körpersprache dazu beiträgt, den Selbstwert zu steigern.
Fachwissen für die Praxis vom Life- und Business Coach!
Die Leidenschaft von der Autorin und studierten Soziologin sowie Diplom-Pädagogin Anja Hecht, ist es, Menschen in Veränderungsprozessen zu begleiten und zu unterstützen. Die Autorin bietet Life- und Business Coachings an und weiß aus ihrer praktischen Erfahrung, wie jeder die eigenen Stärken entdecken, nutzen und langfristig ausbauen kann. Die Coaching-Tools und Übungen zum Schluss des Buches sind praxiserprobt und direkt nach der Lektüre anwendbar.
Effektive Coaching-Tools für den Praxis-Einsatz!
Die Coaching-Tools dieses Buches helfen dabei, die Fremdbestimmung abzulegen und zu einem selbstbestimmten Leben zu finden.
Sie lernen:
✔️ Toxische Beziehungen erkennen
✔️ Wie Sie mit positiven Glaubenssätzen ein glückliches Leben beginnen
✔️ Wie Sie nachhaltig Ihren Selbstwert steigern
✔️ Effektive Coaching-Tools für den Praxiseinsatz kennen
✔️ Die eigenen Stärken aktivieren und nutzen
Entscheiden Sie sich jetzt für ein selbstbestimmtes Leben und sichern Sie sich jetzt dieses Selbstliebe Buch – das Glück und die Freiheit sind näher, als Sie denken!
Sollte Ihnen das Buch dennoch wenig helfen, haben Sie außerdem 30 Tage die Möglichkeit, den vollen Kaufpreis zurückerstattet zu bekommen! Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.11.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783968290843
Herausgeber
Cherry Books Vertriebs GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
Anja Hecht
Seitenanzahl
200
Auflage
1
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Mit Selbstreflexion toxische Beziehungen erkennen, neue Glaubenssätze finden & Fremdbestimmung ablegen
Schlagwörter
Achtsamkeit, Selbstbefreiung, selbstwert stärken, Glaubenssätze, resilienz, körpersprache, toxische Beziehungen, selbstvertrauen, Frau, selbstbewusstsein, Selbstakzeptanz, Selbstliebe
Thema-Inhalt
VFDW - Frauengesundheit
V - Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung
VSPM - Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
VFJ - Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen, sozialen und gesundheitlichen Themen
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden
JMS - Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit
VX - Körper und Geist
MBNH - Persönliche Gesundheit und Gesundheitswesen / Gesundheitserziehung
Höhe
190 mm
Breite
13 cm
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