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Bücher Ratgeber & Freizeit Essen & Trinken Gesund & Schlank WW - Satt mit den Zero Heroes
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Handgeprüfte Gebrauchtware
Bis zu 50 % günstiger als neu
Der Umwelt zuliebe
Optischer Zustand
Beschreibung
WW - Satt mit den Zero Heroes - gesund ernähren und einfach abnehmen dank geringer SmartPoints Werte
Das WW Kochbuch «Satt mit den Zero Heroes» steckt voller leckerer Rezepte, die sich allesamt durch ihre niedrigen SmartPoints Werte auszeichnen. Das Buch zeigt, wie es möglich ist, bewusste Ernährung, Gewichtsmanagement und Genuss in Einklang zu bringen. Das Schöne: Man muss auf nichts verzichten… und ist nach den Mahlzeiten angenehm satt. Kein permanentes Hungergefühl - ein echter Zugewinn an Lebensqualität.
ZeroPoint Lebensmittel sind die Basis für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Sie machen satt und haben dabei 0 SmartPoints. Dieses Buch enthält daher ausschließlich Rezepte mit SmartPoints Werten von 0 bis maximal 8 und zeigt, wie vielfältig und abwechslungsreich das Kochen und Genießen mit den 0 Punkte Lebensmitteln ist. Je nach Plan gehören zwischen 100 und 300 Lebensmittel dazu und erleichtern es, das Punktebudget jederzeit einzuhalten.
Für Einblicke aus Teilnehmer-Perspektive gibt es zum Einstieg eine der beliebten Erfolgsgeschichten. Die 70 Kochrezepte sind in fünf Kapitel eingeteilt:
Geflügel und Fleisch
Fisch und Meeresfrüchte
Gemüse und Hülsenfrüchte
Suppen und Salate
Süßes und Snacks
Dazu gibt es nützliche Tipps und Tricks rund um die Zubereitung. Zudem finden Sie in diesem Buch Tagespläne mit Gerichten für z.B. Vegetarier oder Fleischliebhaber, die besonders niedrige SmartPoints Werte aufweisen.
Alle Rezepte haben gemeinsam, dass sie nicht nur ausgesprochen lecker und gesund, sondern auch vollkommen alltagstauglich sind. Die Rezeptideen sind für alle geeignet: Familien mit Kindern, Singles sowie Männer und Frauen. Denn das WW Programm mit den drei Plänen, das diesem Rezeptbuch zugrunde liegt, setzt am kritischen Punkt vieler Ernährungskonzepte an: der Eignung, den Ernährungsplan in den Alltag zu integrieren.
Schlanker werden und genussvoll essen - mit diesem Buch kein Gegensatz mehr. Dieses Produkt haben wir gerade leider nicht auf Lager.
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
04.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783982129242
Herausgeber
WW (Deutschland) GmbH
Sonderedition
Nein
Autor
WW
Seitenanzahl
168
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Einfach und gesünder kochen mit den 0 Punkte Lebensmitteln - Rezepte mit wenig SmartPoints
Schlagwörter
diätbuch, diät, abnehmbuch, low, ratgeber, thermomix, mein, meinww, diätplan, wochenplan, rezeptebuch, sattmacher, kalorienarm, eiweiß, schlank, points, punkteliste, intervallfasten, null, high, carb, kalorienarme, kalorien, fettarm, gesundheit, fitness, vegetarisch, sport, stoffwechsel, vegan, veggie, kreative, kinder, familie, berufstätige, anfänger, einsteiger, hauptspeisen, koch, kompendium, protein, diätplaner, fleischgenuss, wellness, thermomix-rezepte, familienküche, familienkost, propoints, food
Thema-Inhalt
WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
WBF - Schnelle und einfache Küche
VFMD - Diät und besondere Ernährung
WBA - Kochen und Rezepte allgemein
Höhe
265 mm
Breite
20 cm
Hersteller: WW (Deutschland) GmbH, Spaces Kennedydamm Kaiserswerther Straße 135, Düsseldorf, Deutschland, 40474, https://www.weightwatchers.com/
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