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Beschreibung
Digitale Medien sind im beruflichen und privaten Alltag zum unentbehrlichen Werkzeug geworden. Doch seit das World Wide Web auf dem Smartphone in der Hand- oder Hosentasche stets dabei ist, kommen wir vom Screen häufiger nicht mehr los. Das Internet mit seinen unendlichen Inhalten, raffinierte Belohnungsmechanismen und clevere Algorithmen bei Social Media, Games etc. sorgen dafür, dass der Konsum bisweilen aus dem Ruder läuft – ohne dass wir das wollen. Dieser Ratgeber hilft, die einschlägigen Mechanismen zu durchschauen, die Kontrolle über den digitalen Konsum zurückzugewinnen und das Gleichgewicht zwischen echtem und virtuellem Leben wieder herzustellen, bevor eine Sucht droht. Das Ziel ist dabei ist nicht die Abstinenz, sondern dass Sie über Computer und Handy wieder die Oberhand gewinnen.
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
01.01.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783038753278
Herausgeber
Beobachter-Edition
Sonderedition
Nein
Autor
Franz Eidenbenz
Seitenanzahl
224
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Bewusst und selbstbestimmt dem Online-Sog begegnen
Schlagwörter
Social Media, Digitale Medien, Handystrahlung, Love Scam, Gamesucht, Soziale Medien, Handy, Internet, Digitaler Konsum, Cybermobbing, Radix, E-Sport, Digital Detox, Onlinesucht, Psychologie, Verhaltenssucht, Digital Detox, Online-Sex, Mediennutzung, Spielsucht, World Wide Web, Handysucht, Computersucht, Mediennutzung, Suchtrisiko, Suchtrisiken, Medienkonsum, Smartphone, Internetsucht, Mediennutzungsvertrag, Medienerziehung, Romance Scam, Onlinesuchttherapie, Online-Pornokonsum, Psychotherapie, Digital Life Balance
Thema-Inhalt
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
210 mm
Breite
15.5 cm

Hersteller: Ringier AG, Ringier Medien Schweiz, Beobachter-Edition, Flurstrasse 55, Zürich, Schweiz, 8021, edition@beobachter.ch

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