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Fibromyalgie - Das Mutmach-Buch
Cornelia Bloss (Taschenbuch, Deutsch)
★★★★★
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Optischer Zustand
Beschreibung
Dem Schmerz positiv begegnen
Bei Fibromyalgie denken die meisten an quälende Schmerzen, die nicht weggehen wollen. Cornelia Bloss, Heilpraktikerin für Psychotherapie und selbst Betroffene, hat die Diagnose zum Anlass genommen, den Schmerz positiv umzudeuten und ihr Leben umzukrempeln – was ihr ungeahnte neue Möglichkeiten eröffnet hat.
Sie hat es geschafft, mit ihrer Krankheit den Jakobsweg zu… meistern, und zieht in ihrem Buch spannende Parallelen zwischen Erkrankung und Lebensqualität auf der einen und Bewegungslust und -unlust auf der anderen Seite.
Die Autorin zeigt die besten Strategien, um sich von der Krankheit nicht beherrschen zu lassen. Sie klärt auf über Manuelle Therapie und stellt die wichtigsten Erkenntnisse aus der Schulmedizin vor. Die Leser erhalten viele Tipps zur wirksamen Schmerzlinderung durch Bewegung, Auszeiten, Entschleunigung und Stressabbau.
Das Buch ist eine Ermutigung, optimistisch, aktiv und achtsam zugleich mit Fibromyalgie umzugehen und in Bewegung zu kommen. 20,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.04.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783432112633
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Cornelia Bloss
Seitenanzahl
184
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Die besten Strategien gegen den Schmerz
Hersteller: Trias, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, Deutschland, info@thieme.de, Georg Thieme Verlag KG
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