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Beschreibung
Selbstheilungskräfte aktivieren mit Yoga
Ob Rückenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafprobleme – viele Erkrankungen sitzen tiefer oder an einer anderen Stelle, als wir auf den ersten Blick vermuten. Schmerzen und Krankheiten können aber auch eine Chance sein, genauer hinzusehen. Denn sie zeigen uns indirekt, dass wir mehr auf uns achten sollten. Und dabei kann Yoga helfen!
Die erfahrene… Yoga-Lehrerin Tasja Walther und Physiotherapeutin Sabine Dorscht nehmen Körper und Seele ganzheitlich in den Blick und bieten dir einen vielfältigen Methodenmix gegen deine Probleme:
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Damit nimmst du deinen Körper unter die Lupe und entdeckst deine Problembereiche.
- Yoga:
Übe gezielt die Asanas und Mudras, die am besten gegen deine Beschwerden helfen.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
05.05.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783432113760
Herausgeber
TRIAS
Sonderedition
Nein
Autor
Sabine Dorscht
Seitenanzahl
232
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mit Asanas und Atemübungen gegen die häufigsten Erkrankungen
Schlagwörter
Nervenerkrankung, Bewegungsapparat, Rücken, Füße, Schulter, Knie, Hüfte, Rheuma, Herz, Menstruationsbeschwerden, Verdauungsprobleme, Müdigkeit, Abgeschlagenheit, Organuhr, positive Gedanken, Affirmationen, Rituale, Yoga, Gesundheit, Therapie, Physiotherapie, Krankheit, krank, ganzheitlich, Yogatherapie, gesund, Schmerz, Fehlstellung, Kopfschmerzen, Zähneknirschen, Kiefer, Verspannung, Entspannung, entspannt, Haltung, Bewegung, Stress, Selbstwahrnehmung, Atmung, Meditation, Psyche, psychische, Nerven, Yoga-Therapie
Thema-Inhalt
VFMG1 - Yoga als Training
VFJB - Umgang mit / Ratgeber zu Krankheit und Gesundheitsproblemen
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
Höhe
230 mm
Breite
22 cm
Hersteller: Trias, Oswald-Hesse-Straße 50, Stuttgart, Deutschland, info@thieme.de, Georg Thieme Verlag KG
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