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  • z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover
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Beschreibung
Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen „hauptsächlich gesund“ ist und nicht „hauptsächlich lecker“. Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med. Matthias Riedl und Tarik Rose. In der erfolgreichen NDR-Fernsehserie „Iss besser!“ zeigen der bekannte Ernährungs-Doc und der Hamburger Spitzenkoch, dass gesunde Ernährung richtig gut schmecken und Spaß machen kann. In der Sendung greifen sie wichtige Fragen und Trends auf, entlarven Ernährungsirrtümer und stellen Lebensmittel mit ihren wertvollen Inhaltsstoffen vor. Gekocht wird natürlich auch: regional, saisonal, kreativ – und vor allem ohne großen Aufwand! Bescheid wissen, entspannt kochen, gesünder leben – das ist hier die Devise. Für Besser-Esser und alle, die es werden wollen, gibt es jetzt die besten Rezepte und viel Wissenswertes für eine gesunde Alltagsküche: So einfach geht bewusster Genuss!
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Technische Daten


Erscheinungsdatum
05.02.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783965840966
Herausgeber
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
Sonderedition
Nein
Autor
Matthias Riedl
Seitenanzahl
176
Auflage
1. Auflage
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
Einfach gesund kochen
Schlagwörter
Kochbuch, Ratgeber, gesunde Ernährung, gesund kochen, Ernährungs-Docs, Gesundheit, saisonal, regional, gesunde Rezepte, gesunde Küche, Rezepte, Spitzenkoch, Iss dich gesund, artgerechte Ernährung, Dr. Riedl, Doc Riedl, TV-Sendung, TV Sendung, TV-Serie, NDR, Restaurant Engel, Restaurant Hamburg, Koch Hamburg, TV-Koch, TV Koch, Kochsendung, Fernsehkoch, Ratgeber kochen, gesunder Genuss, gesund essen, Ernährungsexperte, Ernährungswissen, Ernährungstipps, Ernährungs Docs, Ernährungsdocs, Ernährungsdoc, gesunde Alltagsküche, regionale Küche, Gesundheitstipps, essen Gesundheit, Gesundheitskochbuch, Spiegel Bestseller, Ernährungsumstellung
Thema-Inhalt
WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost WBB - TV-, Starkoch-, Restaurant-Kochbücher WBA - Kochen und Rezepte allgemein VFM - Fitness und Ernährung WBV - Kochen: Gerichte und Menüs / Mahlzeiten WBHS - Kochen: spezielle Ernährung, Unverträglichkeiten
Höhe
245 mm
Breite
19.3 cm

Hersteller: ZS Verlag, Neumühlen 17, Hamburg, Deutschland, 22763, kontakt@edelverlagsgruppe.de, Edel Verlagsgruppe GmbH

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