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Der Umwelt zuliebe
Das Leben ist einfach, wenn du verstehst, warum es so schwierig ist
Holger Kuntze (Taschenbuch, Deutsch)
Optischer Zustand
Beschreibung
Wie es weitergeht, wenn nichts mehr geht Es gibt Momente im Leben, in denen wir unzufrieden sind, hadern oder fürchten, den Belastungen nicht gewachsen zu sein. Solche existenziellen Krisen treffen uns oft unvorbereitet. Bei ihrer Bewältigung begleitet uns der erfahrene Therapeut Holger Kuntze. Auf der Basis moderner Verhaltenstherapie, neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mithilfe… zahlreicher Anregungen, Fragebögen und Übungen ermöglicht er uns, unser Denken und Fühlen besser zu verstehen und innere Freiräume zu gewinnen. Wir werden wieder handlungsfähig und können mit Gelassenheit und Zuversicht auf die Herausforderungen des Lebens reagieren. 18,00 €
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
22.03.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783466347650
Herausgeber
Kösel
Sonderedition
Nein
Autor
Holger Kuntze
Seitenanzahl
288
Einbandart
Taschenbuch
Einbandart Details
Paperback
Buch Untertitel
Persönliche Krisen überwinden, innere Freiheit gewinnen
Schlagwörter
psychologie, persönlichkeitsentwicklung, buch, bücher, ratgeber, lebenskrise, psychotherapie, existenzielle krise, identität, unsicherheit, ängste, gelassenheit, zufriedenheit, akzeptanz- und commitmenttherapie (act), sorgen, kognitive verhaltenstherapie
Thema-Inhalt
VS - Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
JM - Psychologie
JMR - Kognitive Psychologie
JMS - Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit
VSP - Ratgeber, Sachbuch: Psychologie
Höhe
215 mm
Breite
13.6 cm
Transparenz & Sicherheit
Hersteller: Kösel-Verlag, Neumarkter Straße 28, München, Deutschland, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de, Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
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