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Frank Fischer (Taschenbuch, Deutsch)

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Beschreibung

In rund 30 Kapiteln entblättert Frank Fischer, aktuell Mitte 50, seine sportliche Vita. Die Erzählungen in der Ich-Perspektive umfassen einen Zeitraum von 18 Jahren. Hier werden der Leser und die Leserinnen mit auf die Reise genommen, die mit Rückenschmerzen und einem anstoßenden Bauch am Kantinentisch beginnen. Die Laufschuhe werden geschnürt. Fitter, schlanker, gesünder und aktiver sind anfangs

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Taschenbuch | Exzellent

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Produktinformationen

Technische Daten

Erscheinungsdatum

02.11.2020

Sprache

Deutsch

EAN

9783981281194

Herausgeber

Weisse Drei

Sonderedition

Nein

Autor

Frank Fischer

Seitenanzahl

180

Auflage

Originalausgabe

Einbandart

Taschenbuch

Einbandart Details

Klebebindung

Schlagwörter

Dr. Feil, Laufen, Lauf geht's, Fitness, Triathlon, Motivation, Marathon, Lauftreff, Laufseminar

Thema-Inhalt

WBH - Kochen: Gesundheit und Vollwertkost SZK - Orientierungslauf VFDM - Männergesundheit VFMD - Diät und besondere Ernährung VFMG2 - Gewicht- / Krafttraining SXB - Bodybuilding SZC - Walking, Wandern, Trekking SHBF - Marathon und Geländelauf SZE - Laufen und Joggen SZD - Radfahren: Allgemein und Touring SXQ - Extremsport

Höhe

210 mm

Breite

15 cm

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