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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball
Torsten Pfitzer (Taschenbuch, Deutsch)
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Optischer Zustand
Exzellenter Zustand Keine oder nur minimale Gebrauchsspuren vorhanden Ohne Knicke, Markierungen Bestens als Geschenk geeignet
Beschreibung
Faszienrolle und Ball gehören mittlerweile zur Standardausrüstung gesundheitsbewusster Menschen. Doch vielen fehlt eine Anleitung, wie diese Tools für ein effektives und abwechslungsreiches Faszientraining richtig eingesetzt werden – ob zur Schmerzreduzierung, Kräftigung oder Regeneration. Dr. Torsten Pfitzer zeigt die 50 besten Übungsreihen für funktionelle Muskeln und Faszien – von der neu 14,00 € -29 %*
9,89 €
Taschenbuch | Exzellent
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
01.01.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783742316097
Herausgeber
riva
Serien- oder Bandtitel
50 Workouts
Sonderedition
Nein
Autor
Torsten Pfitzer
Seitenanzahl
144
Auflage
2
Einbandart
Taschenbuch
Hersteller: riva Verlag, Türkenstraße 89, München, Deutschland, 80799, info@m-vg.de, Münchner Verlagsgruppe GmbH
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