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Katharina Lindner (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Dieses Büchlein bietet fantasievolle Ideen und Impulse, um das eigene Selbstvertrauen zu steigern, fürsorglich auf die eigenen Bedürfnisse zu achten und mehr Mut zu gewinnen.
Die Autorin stellt dir Gefühle wie Angst, Wut oder Neid als hilfreiche Begleiter zur Seite und zeigt dir, wie man seine eigenen Grenzen wirksam verteidigt. Neben leicht umsetzbaren praktischen Übungen enthält das Buch auch… Exkurse zu Krafttieren, stärkenden Pflanzen, Düften und Gewürzen sowie zahlreiche Vorschläge, wie man im Alltag achtsam und liebevoll mit sich selbst umgeht.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
08.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783740771638
Herausgeber
TWENTYSIX
Sonderedition
Nein
Autor
Katharina Lindner
Seitenanzahl
264
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Rezepte für Selbstvertrauen und mehr Mut
Hersteller: TWENTYSIX, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de, Books on Demand GmbH
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