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Beschreibung
Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres Leben ist, hat sich schon längst herumgesprochen. Doch oft impliziert gesunde Ernährung Verzicht und wenig Genuss. Momente des Genießens helfen aber, uns vor dem Stress im Alltag zu schützen, und stellen den negativen Gefühlen positive entgegen. Das Buch erklärt genau, wie es gelingen kann, Genuss mit neu 28,00 € -53 %*
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Details
Erscheinungsdatum
02.06.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783833877766
Herausgeber
Gräfe und Unzer Autorenverlag
Serien- oder Bandtitel
Johann Lafer
Sonderedition
Nein
Autor
Johann Lafer
Seitenanzahl
264
Auflage
6
Einbandart
Gebundene Ausgabe
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Aus 2 Bewertungen zu Medical Cuisine
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Ein wertvoller Begleiter für den (Ernährungs-) Alltag
Wencke M. - Bewertet am 29.08.2021
Zustand: Exzellent
Auf den ersten 50 Seiten dieses Kochbuches erklären die Autoren, was Medical Cuisine bedeutet. Wie wir im Moment mit dem Thema Ernährung umgehen, da muss ich sagen, da haben die beiden absolut Recht: bei den meisten Menschen muss Essen sofort verfügbar sein, darf nicht viel kosten und passiert oft Hat dir die Bewertung geholfen?
Lecker und überwiegend gut nachzukochen
Anja T. - Bewertet am 04.07.2021
Zustand: Exzellent
Bereits die Einleitung über die "Philosophie" gesunden Essens hat mich neugierig gemacht und angesprochen. Statt vorzuschreiben, was man aufwändig vorzubereiten und was man nicht zu essen habe, hat das Buch die Maxime: Genussvoll und sättigend. Genau, dachte ich, und war gespannt auf die Rezepte. Hat dir die Bewertung geholfen?
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