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Gesund durch Basenfasten
Monika Rotarski (Gebundene Ausgabe, Deutsch)
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Beschreibung
Basenfasten ist mehr als nur ein Trend. Ein bis zwei Wochen genügen und Sie werden merken: Sie fühlen sich fit, gesund und wieder wohl in Ihrem Körper. Viele unserer Ernährungsgewohnheiten führen zu einer Übersäuerung des Körpers. Basenfasten bringt den Körper wieder ins Gleichgewicht. Die Autorinnen dieses Fastenbegleiters – eine Theologin und eine Fastentrainerin und Ernährungswissenschaftlerin… – führen Sie Schritt für Schritt in die natürliche Methode des Basenfastens ein. Mit konkreten Rezepten, praktischen Tipps und vielen abwechslungsreichen Impulsen. Durch die übersichtliche Gliederung nach den Phasen des Basenfastens finden Sie sich leicht zurecht. Auch Geist und Seele werden wieder ins Gleichgewicht gebracht. Spirituelle Impulse, Achtsamkeitsübungen und harmonische Naturfotografien helfen Ihnen, auch innerlich aufzuatmen und neue Kraft zu schöpfen.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
15.12.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783746258676
Herausgeber
St. Benno
Sonderedition
Nein
Autor
Monika Rotarski
Seitenanzahl
84
Einbandart
Gebundene Ausgabe
Buch Untertitel
mit spirituellen Impulsen und leckeren Rezepten
Schlagwörter
Entschlacken, Entgiftungskur, entsäuern, Ernährungsumstellung, Entgiftung, Übersäuerung, gesunde Ernährung, Fastenrezepte, Fastentipps, Heilfasten, basische Lebensmittel, basenfasten rezepte, Fasten
Thema-Inhalt
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