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Der Umwelt zuliebe
Mensch, Entspann Dich! - 9 Entspannungstechniken für Zuhause
Gabriele Schossig (Taschenbuch, Deutsch)
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Beschreibung
Viele Menschen leiden heutzutage unter Dauerstress. Zeitdruck, Reizüberflutung, ständige Erreichbarkeit und hohe Erwartungen an sich selbst sind nur einige Gründe dafür. Oft hat der Stress auch Ursachen, die wir auf den ersten Blick gar nicht erkennen.
Fühlen auch Sie sich oft müde, nervös oder gereizt? Fällt es Ihnen immer schwerer, abzuschalten und Energie für die Dinge aufzubringen, die Ihnen 12,99 €
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Der Umwelt zuliebe
Technische Daten
Erscheinungsdatum
12.01.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783752692310
Herausgeber
BoD – Books on Demand
Sonderedition
Nein
Autor
Gabriele Schossig
Seitenanzahl
112
Auflage
1
Einbandart
Taschenbuch
Autorenporträt
Gabriele Schossig:
Gabriele Schossig lebt mit Mann und Kater in einer Kleinstadt in Sachsen-Anhalt.
Auf der Grundlage ihrer Erfahrungen als Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Hypnose- und Entspannungstherapeutin entstanden die beiden Sachbücher "Mensch, Freu Dich! - In 9 Schritten zu mehr Lebensfreude" und "Mensch, Entspann Dich! - 9 Entspannungstechniken für Zuhause".
Außerdem hat sie mehrere Romane und Kurzgeschichten veröffentlicht, die sich vorrangig Themen, wie der Suche nach dem ganz persönlichen Glück oder dem Verwirklichen der eigenen Träume widmen.
Weitere Informationen auf der Autorenseite: www.wondertimes.de
Schlagwörter
Entspannungstechniken, Entspannung, Stress, Stressmanagement, Persönlichkeitsentwicklung
Thema-Inhalt
VFJS - Umgang mit / Ratgeber zu Stress
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
JMQ - Psychologie: Emotionen
Höhe
210 mm
Breite
14.8 cm
Hersteller: Books on Demand GmbH, Überseering 33, Hamburg, Deutschland, 22297, bod@bod.de
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