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Beckenbodentraining für Männer

Ute Schmuck (Taschenbuch, Deutsch)

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  • Gut für den Eigenbedarf geeignet
Beschreibung
Setzen Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst ein! Gezieltes Beckenbodentraining hilft bei Blasenschwäche, Erektionsstörungen und Prostataerkrankungen. Dieses seit vielen Jahren bewährte und beliebte Buch zeigt Ihnen sehr anschaulich, wie Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur bewusst einsetzen und stärken. Abgestimmt auf die oft notwendige Reha-Maßnahme nach Prostatektomie und ideal zur eigenständigen…  Vorsorge oder als begleitende Therapie bei organisch bedingten Erektionsstörungen. Das erwartet Sie in Beckenbodentraining für Männer: Über 80 leicht nachvollziehbare und vielfach praxiserprobte Beckenboden-Übungen Über 230 Fotos, die veranschaulichen, worauf es bei der Durchführung einzelner Bewegungen ankommt Videos zu ausgewählten Übungen - direkt abrufbar über einen QR-Code im Buch Neu in der 6. Auflage: Postoperative Übungen Informationen zu geeigneten Hilfsmitteln (z.B. Bauchgurt, EMG-Biofeedbackgerät, Penisklemme und Penispumpe) Tipps zum Verhalten bei Bestrahlung Informationen zum ersten Online-Kurs der Autorin mit Kontinenztraining Dieses Buch eignet sich für: Physiotherapeut*innen Urolog*innen Patienten
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Details


Erscheinungsdatum
10.03.2021
Sprache
Deutsch
EAN
9783437454271
Herausgeber
Urban & Fischer in Elsevier
Sonderedition
Nein
Autor
Ute Schmuck
Seitenanzahl
192
Auflage
6
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden
Schlagwörter
Beckenboden, Beckenbodentraining, Beckenbodengymnastik, Mann, Männer, erektile Dysfunktion, Prostata, Erektion, Erektionsprobleme, Erektionsstörung, Inkontinenz, Hanrinkontinenz, Männergesundheit, Prostatakrebs, Prostatatumor, Prostatektomie, präoperativ, postoperativ, Training, Übungen, Selbstbehandlung, Ratgeber, Selbsthilfe, Urologie, Bestrahlung, Tumor, Michaelis
Thema-Inhalt
VFDM - Männergesundheit MQS - Physiotherapie MJS - Urologie, Medizin des Harn- und Geschlechtsapparats
Höhe
240 mm
Breite
17 cm

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