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Optischer Zustand
Beschreibung
Altes chinesisches Heilwissen für gesunde Augen Heutzutage ist der Berufsalltag vieler Menschen von Bildschirmarbeit geprägt und in der Freizeit sind Smartphones, Tablets und Fernseher allgegenwärtig. Kein Wunder, dass die Zahl der Augenerkrankungen in den vergangenen Jahrzehnten stetig gestiegen ist. Man geht davon aus, dass inzwischen jeder Zweite im deutschsprachigen Raum betroffen ist. Die…  alte chinesische Heilkunst des Qigong bietet vielfältige Anwendungen mit deren Hilfe man gezielt Augenbeschwerden lindern und vorbeugen kann. In diesem Buch lernen Sie leicht anwendbare Übungen aus dem medizinischen Qigong kennen. Diese helfen auf sanfte Weise bei spezifischen Augenbeschwerden, wie Kurz- oder Weitsichtigkeit. So können Sie sich ein individuelles Programm zusammenstellen, um gezielt Ihre Sehfähigkeit zu verbessern. Ausstattung: ca. 30 Abbildungen
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Details


Erscheinungsdatum
17.08.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783424153880
Herausgeber
Irisiana
Sonderedition
Nein
Autor
Gera, Bernadett
Seitenanzahl
128
Auflage
Originalausgabe
Einbandart
Taschenbuch
Buch Untertitel
Mit sanften Übungen die Sehkraft stärken
Schlagwörter
gesundheit, medizin, sport, achtsamkeit buch, meditation, meditation buch, achtsamkeit, buch, bücher, ratgeber, augentraining, kurzsichtigkeit, weitsichtigkeit, altersweitsichtigkeit, grauer star, grüner star, augen-qigong, qi gong, finger-qigong, augenheilkunde, brille, sehhilfe, tai chi, chi gong, chi gung
Thema-Inhalt
VXHT - Traditionelle Medizin und pflanzliche Heilmittel MJQ - Augenheilkunde SRMN2 - Qigong VFD - Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch VSPD - Achtsamkeit VXA - Körper und Geist: Gedanken und Methoden VXHA - Akupunktur VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Höhe
187 mm
Breite
12.6 cm

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