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Entspannung auf den Punkt gebracht mit der Akupressurmatte
Klaus G. Lieg (Taschenbuch, Deutsch)
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Sehr guter Zustand: leichte Gebrauchsspuren vorhanden z.B. mit vereinzelten Knicken, Markierungen oder mit Gebrauchsspuren am Cover Gut als Geschenk geeignet
Beschreibung
Entspannung pur
Beruflicher Druck, Verkehrslärm, Zeitnot oder emotionale Belastungen sind allgegenwärtige Stressquellen. Umso wichtiger ist es, aus diesem krankmachenden Kreislauf auszusteigen und ein Gegengewicht zu schaffen.
Klaus G. Lieg beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit dem Thema psychische Belastung und mit verschiedensten Entspannungstechniken.
Er zeigt dir, wie du mit der… innovativen Kombination aus klassischen Entspannungstechniken mit der Akupressurmatte endlich Ruhe und Entspannung findest, psychische Beschwerden linderst, seelische oder körperliche Blockaden auflöst und neue Kraft tankst.
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Technische Daten
Erscheinungsdatum
27.08.2020
Sprache
Deutsch
EAN
9783898456661
Herausgeber
Silberschnur
Sonderedition
Nein
Autor
Klaus G. Lieg
Seitenanzahl
96
Einbandart
Taschenbuch
Schlagwörter
Übungen, Tiefenentspannung, Autogenes Training, Yantramatte, Progressive Muskelentspannung, Shaktimatte, Entspannung, Body Scan, Blockaden auflösen, Akupressurmatte, Therapie, Ratgeber, Entspannungstherapie, Lebenshilfe
Thema-Inhalt
VSPD - Achtsamkeit
VXM - Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
VXHA - Akupunktur
VXHJ - Reflexzonenmassage
Höhe
155 mm
Breite
10.5 cm
Hersteller: Silberschnur Verlag Die G, Steinstraße 384, Güllesheim, Deutschland, 56976, verlag@silberchnur.de, Verlag Die Silberschnur GmbH
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